女性也需要补肾吗？肾虚对女性的危害

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我们经常听说某某男人肾虚，需要补肾。这时候你可能会想，女性也要补肾？其实女性也要补肾，女性肾虚的危害更大。尤其是女性到了35岁以后，更需要补肾。这是女性先天的生理结构决定的。

女性朋友千万不要忽视补肾的重要性。

女性也应该补肾吗？

女性也应该补肾吗？答案肯定是肯定的。因为先天的生理条件，女性一生要经历经期、孕期、分娩期、哺乳期等等。这些生理体验对肾精和阴血的消耗很大。其次，现代女性生活压力太大，生活作息不规律。

也容易造成肾虚。最后，现在环境污染严重，我们吃的穿的都可能会留下很多毒素，对肾脏的伤害很大。因此，女性也需要补肾，这一点不容忽视。

女性肾虚的危害

女性也应该补肾吗？相信你对“女性也需要补肾吗”这个问题会有更直观的感受看完以下女性肾虚的危害。

眼袋和熊猫眼很重

在中医理论中，黑色代表肾，黑眼圈代表肾虚，眼袋无论睡多少都补不回来。眼部水肿是指你的肾脏不能借助尿液的产生及时排出体内的毒素，所以会造成水肿。其实这也是肾虚的症状。

易怒，月经不调

莫名其妙的烦躁，一天容易生气，腰膝酸软，一整天都觉得很累。月经推迟，月经稀少和稀薄，月经黑暗或暗淡，以及全身虚弱。同时，腰疼、夜尿、白带、体色薄、苔薄白等症状导致衰老加速，肾气不足是女性衰老的重要原因。

怕冷

有时候你觉得冷，别人不觉得。同样的温度，别人觉得刚刚好，你却觉得冷，尤其是冬天，这其实是你肾虚的表现。肾阳是人体阳气的基础，肾阳不足，人就会怕冷等等。

所以这个时候女性需要补肾壮阳。

失眠多梦

女性如果肾阴虚，就会失眠、多梦、多汗。阴虚特别容易导致虚火上浮，从而引起咽痛头痛。所以当你想回答女性是否也应该补肾的时候，这里说的是补肾阴虚。

头晕耳鸣

女性肾虚常伴有头晕、耳鸣、恶心、干呕、幻觉等症状。如果不及时治疗，可能会导致失明和耳聋。

头发脱落

中医认为，一个人如果肾虚或者肾不好，最直接的表现就是头发发黄、脱发等症状。

女性也应该补肾吗？答案是肯定的。女性朋友一定要注意，女性肾虚危害很大。不仅影响外貌精神，对工作生活也有不可估量的负面作用。所以女性一定要正确认识补肾的重要性。

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