久坐的女性更容易引发两种癌症

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瑞典的一项新研究发现，上班和下班后长时间坐着的女性患乳腺癌和子宫内膜癌的风险增加。研究人员对29，000名年龄在25-64岁的瑞典女性的健康信息进行了25年的跟踪和分析。这些女性在研究开始时都没有癌症。

研究对象分为三组：从事静态工作且不运动的女性；从事静态工作但经常运动的女性；从事需要经常站立和锻炼的工作的女性。

结果显示，与工作和闲暇时间活跃的人相比，工作或闲暇时间不活跃的人在绝经前被诊断为乳腺癌和子宫内膜癌的可能性高2.4倍。2014年的一项研究发现，每天每坐两个小时，

女性患子宫内膜癌的风险会增加10%；男女患直肠癌的风险也会增加8%。

美国癌症研究所的数据显示，每年有多达49000例乳腺癌与不活动有关。一些研究还指出，白天空闲时间四处走动可以减少血液中与癌症风险相关的分子数量。

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