女性进入更年期可能会有五种“不适”。尽量不要忽略它们

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女性进入更年期，身体可能会出现五种“不适”。尽量不要忽略它们！

1.背部和四肢疼痛。

进入更年期后，很多女性会腰酸背痛，这是由于钙流失导致骨质疏松，所以会出现背部和四肢疼痛。

2.潮热

女性绝经后会出现身体潮热的症状，也会出现盗汗。因为植物神经紊乱，面部、颈部、胸部会出现潮热，会出汗散热。有时会出现失眠心慌的症状，还会出现心跳突然加快的情况。

3、月经变化

正常情况下，月经一个月来一次，月经量也很稳定。更年期女性月经周期一般较长，月经量会逐渐减少。如果中年女性月经周期短，月经量很不稳定，甚至直接闭经，

你可能已经进入更年期了。

4、抑郁

有的人出现假性心绞痛、胸闷、心悸，有的出现头痛、头晕，多数伴有明显的焦虑、抑郁情绪。在人生的这个阶段，很多女性都会经历情绪波动，时而喜笑颜开，时而热泪盈眶。激素分泌的变化和睡眠问题会进一步扰乱情绪。

更年期女性经常失眠或盗汗，这会使她们难以入睡，睡眠质量差会导致疲劳和抑郁。

5、尿频、尿急、尿失禁

女性绝经后，卵巢和阴道会发生变化，性欲逐渐下降，出现尿频、尿失禁和子宫脱垂。这种情况最容易被误诊为“尿路感染”，导致更年期不被发现和重视，延误其诊治，带来其他问题。

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