女人排卵时身体的这些小体征你懂吗

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对于孕妇来说，知道排卵期是非常重要的，那么如何知道自己有没有排卵呢？有排卵的迹象吗？边肖今天谈论排卵。

在正常的月经周期中，排卵大概发生在下次月经前14天左右。

但是周期是不规律的，所以这个时间不一定，也不会每个周期都排卵。

排卵前，确实有一些小迹象：

1.分泌：月经后，白带量逐渐增多，排卵前达到高峰。此时宫颈粘液清澈透明，呈蛋清状，拉丝度大于10 cm。

2、排卵期疼痛：部分女性会感到小腹疼痛，称为“排卵期疼痛”，甚至少数人会出现排卵期出血(很少)。

3、体温变化：月经前半段为卵泡期，基础体温较低，排卵后，黄体分泌的黄体酮有加温作用，体温上升0.2~0.4摄氏度，然后逐渐下降，也称双相基础体温，提示排卵。

(要监测体温，早上刚睡醒后，做任何活动前，测量舌下温度5分钟。)

4.食欲不振：研究表明，女性在排卵期的食欲是一个月经周期中最低的。专家指出，这是保存至今的人类自然本能的结果，——雌性动物在排卵期会更注重寻找异性交配，而不是寻找食物。

5.精力充沛：这也是遗传自人类的一种自然本能。排卵期的女性为了成功吸引异性，会变得精力充沛，爱表现自己。

6.性欲高：一般来说，女性在排卵期性欲会特别强烈，这是女性想要怀孕的体现。

7.抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变稀，这是为了让精子更容易通过，从而增加成功受孕的几率。同时，女性的鼻涕也会减少，会增加细菌侵入人体循环系统的机会。

此外，排卵试纸也可用于检测尿液。医学上可以通过卵巢的超声检查和黄体期血清孕酮水平的检测来判断。

排卵的七大症状建议朋友们好好收藏。如果发现自己白带突然增多，看看是否符合排卵的这些症状。

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