panda 大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于女人18天来一次月经和38天来一次月经有什么区别？月经不调怎么调理，女人18天来一次月经和38天来一次月经有什么区别？月经不调怎么调理这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
月经是女性正常的生理现象。除了“石女”，女性一生中总会经历30年以上的月经现象。月经的重要性不言而喻。如果月经不正常，排除正常怀孕，说明女人身体可能有问题。这时候就要及时找出原因。
用于调理。月经不调的情况之一是月经来的早或晚。正常月经频率为21 ~ 35天，少于21天为月经频繁，多于35天为月经稀少。这样，女性每18天来一次月经，属于月经频繁。
而且38天一次是月经稀少，属于月经不调的范畴。
月经频繁意味着什么？
月经频繁是指月经周期缩短，低于女性正常的月经周期时间。这主要是由于卵泡形成周期短，卵子成熟快或黄体功能不全。如果女性不到21天就来月经，而且连续两个周期以上，很有可能黄体功能出现问题。
引起黄体酮分泌不足或黄体过早衰退。这样一来，很容易造成育龄妇女不孕。
月经稀少是什么意思？
月经稀薄是指月经周期延长，可能发生在有排卵的月经周期，也可能发生在无排卵的月经周期。如果月经稀少，有排卵性月经周期，可能是因为甲状腺功能紊乱，导致新车代谢缓慢。
进而卵巢不能正常排卵。如果发生在无排卵的月经周期，往往是多囊卵巢疾病引起的。这种疾病主要是由于雄激素分泌过多或长期不排卵引起的。而且还会伴随体毛过多、肥胖、肥胖、油性皮肤等。
可见，18天一次月经和38天一次月经都是月经不调的异常表现。两者的区别一个是月经来的太早太频繁，一个是来的太晚太少。两者都需要积极的治疗和调理，接下来我会重点告诉你。
这两种月经不调怎么调整？
月经频繁怎么调理？
1.加强饮食调理。
饮食上少吃或不吃生冷辛辣食物。平时可以吃一些益母草、红糖水进行调理，也可以多吃一些黑豆、羊肉、红枣、桂圆、枸杞等食物。
2、注意保暖
平时注意保暖，夏天不要穿露脐装，经期不要接冷水，一定要避免洗冷水澡。贴身内衣要舒适、柔软、透气，要勤洗勤换。
3.经期多休息。
经期注意多休息，不要剧烈运动，不要熬夜，保证充足的睡眠。
4、平时注意卫生，防止感染。
注意私处的清洁，经期避免夫妻生活。
5.保持好心情
精神刺激和情绪不稳定容易引起黄体功能不足和月经频繁，要注意调节情绪，保持良好的心情，学会放松。
月经稀怎么调理？首先，用药物来调节。如果排卵异常，可以根据医生的指导调整排卵。如果甲状腺功能低下，就要调整甲状腺。注意经期的保健，不要吃生冷酸味的食物。
以免气质血瘀加重病情。保持愉悦的心情，避免过度紧张和精神刺激。保持心情愉快，避免精神紧张和精神刺激，避免剧烈运动。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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用户评论
我也有月经周期长的烦恼，有时候长达30多天才来一次，真的很影响生活！这篇文章讲的比较简单易懂，希望能有效调理月经！
有5位网友表示赞同！
18天来一次和38天来一次月经周期确实差别蛮大的啊，感觉好像个体差异很大的问题。我也经常会担心自己月经不规律是不是身体出了毛病？这篇文章提到的调理方法我会去尝试一下，希望能成功!
有10位网友表示赞同！
我觉得吧，每个人体质不同，月经周期长短也就可能不一样，不必过于焦虑！ 我朋友就是38天来一次月经的，她自己也觉得挺正常的。
有7位网友表示赞同！
月经不调真让人头疼啊！我已经吃了好多药了，还是没啥效果。这次希望能找到其他方法，试着调理一下自己的身体。
有10位网友表示赞同！
我感觉这篇文章写的有点过于简单化了，月经周期的问题比较复杂，不能光靠一些简单的调理就能解决的，需要根据个人情况去看医生，做一个详细检查才能对症下药！
有5位网友表示赞同！
其实我觉得很多时候我们的生活习惯也会影响月经周期变化的啊！比如作息不规律、压力大、饮食不健康等等，都很容易导致月经不调。这篇文章提到了几点调理方法很有用，希望大家都重视起来!
有15位网友表示赞同！
我个人认为，女生在经历月经期的时候应该格外呵护自己！多吃些营养均衡的食物，适当进行运动，保持良好心情，都能有助于调节月经周期，让身体更健康！
有14位网友表示赞同！
这篇文章说的没错，每个人的情况不同，调理方法也要有所区别！我以前总是以为月经不规律就是身体有问题，后来去医院才知道是体内激素分泌不平衡导致的，要根据医生的建议进行调理。
有7位网友表示赞同！
我是属于38天周期来一次月经的人，感觉自己很独特哈哈.. 不过也确实会担心影响身体健康，希望能做好调理！
有12位网友表示赞同！
我觉得这篇文章写得比较有帮助，讲了月经不正常的一些常见原因以及调理方法，希望更多人能看到这些信息，了解一些健康知识！
有9位网友表示赞同！
我也经常遇到月经周期长短不一的问题，有时38天，有时就变得18天。这篇文章的内容很有参考价值，我会认真尝试一下提到的调理方法，争取让自己的月经规律起来！
有8位网友表示赞同！
月经周期和身体健康息息相关，所以我觉得要重视起来，不忽视任何异常情况。希望大家都能保持良好的生活习惯，调节好心态，让我们的身体更健康！
有10位网友表示赞同！
这篇文章写的太简单了！ 月经不调的原因实在是复杂多样，光靠一些简单的调理方法是不够的，建议去正规医院接受检查和治疗！
有6位网友表示赞同！
真的赞同文章里说的，月经周期长短确实会受自身体质、生活习惯等因素影响，保持规律作息，健康饮食，适当运动的确能起到辅助调理的作用！希望更多人能够重视自身的健康状况！
有8位网友表示赞同！
我之前也想过这个话题，现在看来每个人的情况都不同啊。月经周期长短并不能说明问题严重程度，关键还是要关注身体其他症状和自身感觉，如有异常及时就医治疗!
有12位网友表示赞同！
这篇文章让我意识到一些生活习惯的重要性了！ 以后我会尽量规律作息，保持心情愉悦，多吃些新鲜蔬菜水果啦！希望能调节好月经周期！
有17位网友表示赞同！