女人们注意了！阴道松弛会有什么危害

各位老铁们好，相信很多人对女人们注意了！阴道松弛会有什么危害都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于女人们注意了！阴道松弛会有什么危害以及女人们注意了！阴道松弛会有什么危害的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

我今年50岁，和老公结婚20多年，感情比较深。在我过去的生活中，我的性生活还是比较和谐的，但是最近几年，我的丈夫总是抱怨和我做爱。兴奋的感觉在逐渐减少。

因为随着年龄的增长，我的阴道开始松弛，我真的很担心夫妻关系会变冷。

阴道松弛对于女性来说确实是一个比较私密的话题，但实际上生活中很多女性都在忍受着这样一种不好的现象，尤其是和年龄较大的女性朋友。长期阴道松弛会逐渐降低性生活质量，还容易诱发细菌感染等等。

女性阴道松弛会带来什么危害？

有影响力的品质

男性非常注重性生活时的握感，而女性更注重适应感。一旦阴道放松，这两种感觉就会变差，影响夫妻性生活质量。

细菌污染

阴道松弛后易发生感染，尤其是阴道松弛可使阴道壁不闭合，阴道常处于开放状态，故易发生细菌感染。

尿失禁

阴道松弛容易引起女性压力性尿失禁，一般四五十岁的女性容易得此病。因为阴道前壁膨出，或膀胱膨出，膀胱充盈时腹压增高，大笑或大叫，都可能引起尿失禁。

妇科疾病

阴道松弛，一些妇科病接踵而至。阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松弛会使阴道壁无法紧贴，阴道经常处于开放状态，所以容易发生细菌感染。

面部老化

阴道松弛会导致女性过早衰老，失去以前的颜色。据统计，80%的产后女性和90%的30岁以上女性都会有不同程度的阴道松弛。慷慨，干涩，痛苦悲伤，低级趣味，甚至在阴凉处吹风漏尿！

阴道松弛怎么办？

肛门收缩训练

每天早晚，在清新的空气中，深呼吸，屏住呼吸。与此同时，如果你忍受着大幅度的类似尿液的肛门收缩，重复这个动作100次以上。经过一定时间的训练，骨盆肌肉的张力会大大提高，阴道周围的肌肉也会变得丰富有力。

阴道松弛的症状会逐渐缓解。

中断排尿训练

根据科学方法，“停止排尿”的训练也可以改变阴道松弛的问题，这种训练可以改善阴道周围的肌肉紧张，从而改善阴道松弛。排尿时运动，中途停止排尿，短暂停顿后继续排尿。如此反复。

运动一段时间后，阴道周围的肌肉张力增加，阴道可能会逐渐变窄。

阴道收缩

阴道紧缩术是为女性阴道松弛而设计的妇科手术。当适当的运动无法弥补这种遗憾时，不仅没有性快感，还会让丈夫不满，即使是阴道壁膨出的女性，也可以尽早去正规医院进行“阴道紧缩”。

可以提前咨询一些医院。阴道紧缩其实是生殖器整形手术中的一个小手术。操作简单，可在局麻下完成，无需住院。术后性生活质量会明显提高。

温馨提示：需要阴道收缩的患者，一般需要在月经后7-10天内到医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，两个月后即可恢复正常的夫妻生活。

阴道紧缩可以缓解大多数女性朋友心理和生理上的痛苦，提高生活质量，恢复女性的自信，获得更多的爱。

关于女人们注意了！阴道松弛会有什么危害，女人们注意了！阴道松弛会有什么危害的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。