饮食减肥

血糖到多少才算低血糖？纠正低血糖教你"15法则"葡萄糖是我们的直接能量来源，血液里的葡萄糖叫血糖，血糖在正常人身体里，是在一定范围内波动的，高了也不好，低了也不…

孩子只长胖不长个咋办？很多家长估计都遇到孩子有这样的问题，胃口是好了，但是只长肉不长个，还是身高落后一大截，这种孩子该怎么解决呢？其实重点还是在吃上，调整好饮食…

锁阳为锁阳科植物锁阳的干燥肉质茎。主产于内蒙古、甘肃、新疆。春季采挖,除去花序,切段,晒干。切薄片。以切面浅棕色、显油润者为佳。【性状特征】本品为不规则形或类圆…

我一直提倡，每个孩子都得有属于自己的长高方案，毕竟孩子的体质、长不高的原因、家庭环境、遗传因素等等，很多方面都不同，长个这个需要长期坚持的事儿，不能一概而论，也…

黑人再白也白不了，白人怎样都是白。于是追求美白的重任就撂给了可怜的亚洲人。论起变白的热情，谁都比不上亚洲人，相关的美白方法一大堆：喝柠檬水可以美白、一天1个西红…

由于生活压力、工作环境、生活习惯等多种因素的影响，许多男性的身体健康状况并不理想。了解男性身体的健康秘密，对于提高男性的生活质量，保障男性的身体健康具有重要的意义。…

在这个快节奏的社会，越来越多的人开始关注健康问题，尤其是男性。今天，我们就来揭秘中国男性的健康指数…

在现实生活中，许多人对于男科疾病持有误解，将其与性病、不干净等负面标签联系起来。这种观念不仅错误，而且给受影响的男性带来了不必要的心理压力。…

中医说：“肾为先天之本，藏先天之精，主生殖，为人体生命之源。”肾的功能很多也很强大，中医里讲肾靠养，生活中养肾可以预防肾虚，保肾健康。…

男人往往是强壮和力量的象征，不过世界卫生组织一项调查数据表明，男性疾病发病率是明显高于女性的，其预期寿命平均要比女性短6年。…

长胡子是每个男人都会有的一种情况，而对于它，男性其实还是很复杂的，若是没有胡子，总觉得自己缺了点什么，而若是长得太浓密总让人感觉到邋遢，还要经常的剃胡子十分的麻…

跑步可说是我们日常生活中能够实施的最简单易行、参加度最高的一项运动了，对人体的益处很多。有人问，40岁的男人，每天坚持晨跑四公里，对身体好还是不好?我作为一个7…

俗话说食色性也，男性性欲会因为身体的体质以及所处的环境发生改变，结婚后在半年内出现了性生活要求减少以及缺乏的情况，就被称为性冷淡。是什么引起的男性性冷淡?1、性…

男性一到上了30岁的年龄之后就非常容易出现中年发福的体态。这种不良体态产生的原因主要是机体的代谢能力降低而导致身体多余的废物和毒素没有办法及时的排出体外。还有就…

如果长时间没有夫妻生活，对男性的身体有哪些影响?这个问题也是生活中很多男性朋友都非常关心的问题，因为现实生活中男性没有压力是非常大的，长时间的压力过大也会减少夫…

对于我们那的男性朋友们来说，有很多的人们并不知道如何正确的健身才能够给我们的身体带来非常好的保护的，男人健身的时候留意这三件事情才能保护好我们的身体，健身效果更…

现在的不论是女性，还是男性，都比较关注自己的体重。女性是为了美丽，男性是为了让自己更有力量感。很多的男性在健身，减掉脂肪，想要拥有了发达的肌肉，让自己更有男人味…

男人如果缺乏某些微量元素，对身体影响特别大，尤其会对生活造成影响，所以一定要及时补充微量元素，避免身体营养不良，营养不良对身体影响是非常大的，那么，我们来了解男…

生命在于运动!随着社会经济的发展和生活调节的提高，很多人的养生意识也在不断的增强，但是与此同时，生活节奏、压力也增大了，很多人或都比较无奈，觉得自己没有太多的时…

谈到寿命这个话题，大家是非常重视的，毕竟，在大家的心中还是想着长寿是很美好的事情，确实也是这样，能多活几年，让自己享受生命的乐趣，甚至还有“家有一老，如有一宝”…

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夏天来杯冰镇可乐真是清凉解署，很多人爱喝，我周围一个男同事，更是离了可乐活不了，但是突然有段时间疯传，喝可乐会杀精，影响生育，这对男性来说不异于当头一个晴空霹雳…

说到例假，相信大家想到的最多的应该就是女性了。但是大家可能不知道的是，其实男人也有属于自己的例假期的，整个人的从情绪到精神状态都会出现一些微妙的变化的，那么男人…

夫妻生活是每个正常家庭都不可少的，只有夫妻生活的和谐，每个家庭的生活才会更加的幸福，但是也有一些家庭夫妻生活是比较少的，这样有可能还会给男性带来一些伤害，下面就…

腰疼属于常见的症状，比如过度劳累或者做了重体力劳动时。若腰痛一直反反复复的话就要引起警惕了，有可能是患上了疾病。引起男人腰痛的原因有哪些?1、腰肌劳损或者挫伤扭…