panda 推拿去皱
涉及穴位
曲池穴
曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即在手肘关节弯曲凹陷处中点。
曲池穴归属手阳明大肠经，有抒压/解除疲劳，疏风清热等作用。
血海穴
在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
按摩血海穴的作用与好处有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛等。
三阴交穴
三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
女人常按揉三阴交穴可调月经、去斑、去皱、祛痘，保养子宫和卵巢，
合谷穴
合谷穴属于手阳明大肠经,先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是。
点按合谷穴有嫩肤紧致，增加血液循环的作用，让皮肤充满活力。
刮痧去皱
坚持面部美容刮痧，可以让皮肤重新变得年轻，让肌肤充满活力。本期刮痧手法主要针对缓解脸部的鱼尾纹与抬头纹。
准备材料：面部刮痧板、刮痧乳
NO.1 挤出刮痧乳液至刮痧板上，分抹均匀
NO.2 从鼻翼刮至太阳穴；换一面刮至额头，分抹前额至太阳穴
NO.3 从鼻翼刮至太阳穴，反复提拉脸部，点按太阳穴，针对鱼尾纹
NO.4 分抹前额至太阳穴，重点刺激抬头纹
NO.5 从下巴上提脸部，疏通整个淋巴
注意事项
NO.1
面部美容刮痧时手法应轻柔，刮至皮肤发热或红润即可。
NO.2
刮痧板运动的方向应与面部肌肉的走行方向一致。
NO.3
刮痧时可蘸清水或护肤霜，使皮肤保持湿润。刮痧后用热毛巾敷面片刻。
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用户评论
我试了试方法后，感觉脸上的皮肤更紧致了些，细腻度好像也提高了不少。每天只要几分钟时间，就比每次去spa按摩便宜太多了!
有20位网友表示赞同！
真的吗？ 我也有不少细纹，有点想尝试一下看看效果，关键是这个手法会不会太狠？脸上肉多的地方感觉刮起来不好受。
有18位网友表示赞同！
视频做的很棒，看得很容易明白。我要试着把每天的护肤步骤加入这3分钟刮痧放松和按摩！
有14位网友表示赞同！
说实话，我看了一下这个面部刮痧的手法，感觉有点担心会损伤皮肤，我平时就很敏感了，怕效果不见就还弄伤了脸...
有12位网友表示赞同！
以前听说过这个方法，但是没有认真去研究。现在看你们说这么神奇的效果，我也好想试试啊！期待早点看到我的“小脸”
有18位网友表示赞同！
3分钟完成？这也太轻松了吧！ 我每次都感觉护肤步骤太麻烦了，这个短时间就能缓解细纹还是个不错的选择！
有15位网友表示赞同！
视频演示的工具很神奇，不知道这种刮痧器在网上买到吗？我有点犹豫要不要试试看。
有8位网友表示赞同！
我是比较敏感的皮肤，这样刮会不会刺激呀？我看评论里有人说效果好，但又有些人担心问题呢...
有18位网友表示赞同！
细纹是我现在最头疼的事情了！ 感觉人上了年纪就慢慢老化越来越明显，如果真能像视频里那样轻松解决，那我愿意一试胜负！
有19位网友表示赞同！
想问下这个刮痧手法对于不同部位的面部皮肤适用吗？我的脸颊比较薄嫩，担心用这个方法会造成损害
有19位网友表示赞同！
这确实是一个让肌肤看起来更紧致年轻的方式，但我觉得最重要的还是坚持均衡的饮食和充足的睡眠吧！
有6位网友表示赞同！
每天3分钟就能告别满脸细纹？ 听起来真太完美了！我去找找相关教程看看，我也想拥有白皙有弹性的肌肤~
有14位网友表示赞同！
我已经尝试过很多抗衰老的产品和方法了，效果都不太理想。这次我决定试试这个刮痧手法，希望能够看到明显的改善！
有12位网友表示赞同！
我觉得还是要注重日常防晒和保湿，这种刮痧手法只能起到辅助作用吧？
有12位网友表示赞同！
真想拥有像视频里一样完美无瑕的肌肤啊，可是现实生活中各种压力和熬夜都会影响皮肤状态 ...
有20位网友表示赞同！
这3分钟可以换来一份自信笑容，值得一试！ 明天就买一个刮痧工具试试 看效果如何!
有10位网友表示赞同！
我感觉这种面部刮痧手法对肌肤有一定的保养作用，而且还能帮助促进血液循环！
有9位网友表示赞同！
这个方法听起来很吸引人，但我觉得每个人皮肤状况不同，还是要根据自己的情况选择合适的护理方法。
有11位网友表示赞同！