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便携式BMI计算工具:随身携带的健康指标公式

  • 体重过轻:BMI< 18.5
  • 正常体重:18.5 ≤ BMI< 24.9
  • 超重:25 ≤ BMI< 29.9
  • 肥胖:BMI ≥ 30

注意事项:

  • BMI虽然是一个有用的指标,但它并不能区分脂肪和肌肉,也不能反映脂肪的分布情况。因此,BMI仅作为评估肥胖程度的参考,还需结合其他指标和实际情况进行综合评估。

今日的python代码:

def calculate_bmi(weight, height_cm): height_m = height_cm / 100 # 将厘米转换为米 bmi = weight / (height_m ** 2) return bmi# 用户输入体重和身高weight = float(input("请输入您的体重(公斤):"))height_cm = float(input("请输入您的身高(厘米):"))# 计算BMIbmi = calculate_bmi(weight, height_cm)# 输出结果print(f"您的BMI是:{bmi:.2f}")

运行过程示意:

视频加载中...

【常用工具装口袋】系列背后的故事:尽管此类计算很多也可以通过手工计算,但手机的普及,移动网络的发达,身边的人越来越习惯打开手机,通过各平台自己习惯的工具来辅助计算。前几天,一个同事由于手机信号、网络的问题,甚至有些平台,某些计算工具还需要“会员”才能用。如果直接把程序在自己手机本地运行,随时随地,不拘网络,岂不快哉,故系列诞生之。

用户评论

隔壁阿不都

以前总是想测BMI但觉得太麻烦了!这个计算公式只要记住就可以随时随地算!真是太方便了哈哈,我准备把它打印出来贴在冰箱上,这样就不用每次都翻手机查公式啦!

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良人凉人

确实,很多时候我们都在想自己体重合适吗?这个工具非常实用,可以让我们了解自己的健康状况。特别是对于那些经常控制体重的人来说,简直是太棒了!

    有18位网友表示赞同!

笑叹★尘世美

说实话,我个人感觉这款工具的计算过于简化了。身高和体重真的能完全概括一个人的身体状况吗?我觉得还是应该注重饮食结构跟运动习惯,这个BMI值仅仅是个参考吧?

    有11位网友表示赞同!

稳妥

这个工具挺好用的!我每天早上起来都会用它算一下我的BMI指数,然后再根据结果调整自己的饮食和运动计划。感觉自己对身体的管理越来越清楚啦!

    有18位网友表示赞同!

减肥伤身#

其实BMI公式只是一个简单粗暴的指标啊,不能完全代表人的健康状况。很多时候,肌肉量大的人,即使体重高也并不代表就是肥胖的。我觉得还是应该关注自己的整体健康情况和感受最重要

    有7位网友表示赞同!

仅有的余温

讲道理,我现在已经习惯了自己手机自带的BMI计算功能了。没觉得这个口袋公式有什么必要存在,除非是专门用来记录一下,或者是不方便使用手机的时候吧?

    有11位网友表示赞同!

一纸愁肠。

我感觉有时候BMI数字确实不能完全描述一个人状态,比如一些运动员肌肉量很大,可能只是略微偏高体重,但并不代表他们不健康。所以还是要结合实际情况理解这个公式的结果!<br>

    有12位网友表示赞同!

娇眉恨

这个工具算起来真的很轻松!不过话说回来,就算知道自己的BMI数值是多少,也没什么用吧?还是需要具体一些的计划和行动来改善健康状况才是关键呀!

    有20位网友表示赞同!

别留遗憾

我一直都很重视身体健康,定期测BMI确实很管用。这个公式也挺好记的,以后我可以在出行途中随时计算一下自己的体重指数!很方便啊!

    有19位网友表示赞同!

病态的妖孽

如果想要准确了解自身的健康状况,除了单纯依靠这种口袋型工具以外,还需要结合其他指标进行评估。比如身体脂肪占比、肌肉含量等信息,这样才能更加全面地说清楚自己的身体状况哦!

    有16位网友表示赞同!

心贝

这个公式好贴切啊,我现在每天都会根据它计算一下我的BMI指数,然后看看自己是否需要调整饮食和运动计划了。感觉越来越自律啦!

    有19位网友表示赞同!

断秋风

对于我这种懒得经常去医院的人来说,这个工具真是太实用啦!可以随时随地知道自己的体重状况,不用每次都让别人帮我算!

    有7位网友表示赞同!

为爱放弃

其实很多时候,BMI数值并不能真正反映一个人的健康状况。因为每个人身体的特点不同,肌肉量、脂肪含量等等都会影响到最终的指数结果。最好还是结合其他指标进行综合评估!

    有9位网友表示赞同!

夏日倾情

这个公式太容易记了!我准备把它写在自己家门口,每天早上起床的时候顺便看一下自己的BMI指数,这样也能培养一些对自己健康的关注意识!

    有18位网友表示赞同!

怅惘

说实话,我很不相信这个公式的准确性。我的身高体重都算正常,但是计算出来的BMI却比标准值偏高很多。我觉得这种工具更像是用来吓唬人的道具!

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白恍

我始终觉得,健康是一个综合的概念,不能仅仅通过一个简单的指标来判断。饮食结构、运动习惯、睡眠质量等等因素也同样重要!

    有15位网友表示赞同!

惯例

对于那些在减肥过程中的人来说这个公式确实很实用,可以帮助你追踪自己的体重变化,调整相应的饮食和运动计划?

    有13位网友表示赞同!

浅巷°

我觉得计算方法太简化了!很多时候一个人的身体状况并非只取决于身高和体重,很多其他因素也起着重要的作用

    有14位网友表示赞同!

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