这篇文章给大家聊聊关于减脂期饮品指南:18款热门咖啡热量深度解析,以及对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
低卡推荐饮品:
瑞幸家
- 经典美式咖啡
- 清新柚子茶
- 铁观音拿铁
- 椰香冰萃
- 冰镇生椰拿铁
- 清新青提拿铁
星巴克家
- 经典美式
- 冷萃咖啡
- 大溪地风情冷萃
- 冰拿铁
- 馥芮白
- 暖心热可可
库迪家
- 深烘美式
- 手摇冰茶
- 石榴气泡冰萃
- 柚子气泡冰萃
- 马黛茶冰萃
- 粉椰冰萃
减脂期间建议少喝:
瑞幸家
- 抹茶瑞纳冰
- 陨石厚乳拿铁
- 生酪拿铁
星巴克家
- 抹茶星冰乐
- 冰摇乌龙茶
- 摩卡
库迪家
- 高山抹茶清爽版
- 潘帕斯蓝生酪拿铁
- 流云拿铁
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用户评论
哇塞,这个测评好棒啊!我想尝试一下这些低卡咖啡,看看哪个口味更适合我。減脂过程简直太痛苦了,喝咖啡是唯一能让我坚持下去的动力!
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终于看到热量数据了!以前真的不知道不同咖啡种类热量差别这么大啊,这个测评让我的选购思路变得清晰多了。
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我平时超级喜欢喝拿铁,但是经常担心热量的问题,看完测评后,感觉可以尝试点“skinny latte”,这样能控制热量又能享受喜欢的味道,太棒了!
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咖啡减脂?这个理论听起来有点奇怪。不是说蛋白质和碳水化合物更重要吗?我觉得还是应该均衡饮食、运动才是关键,咖啡只是调节心情的饮料。
有14位网友表示赞同!
测评做得超级详细啊!每款咖啡热量都列出来了,还有不同品牌的一对比,太方便了!我平时就喜欢喝那种带有坚果和巧克力味道的咖啡,现在可以重点关注一下那些低卡的选择了!
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这篇博文真是帮到我了!因为减肥期间不能喝高糖饮料,我常常感到无聊。看了测评以后发现很多低卡咖啡竟然那么美味!真的要试试看哪款适合我的口味!
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说好的热门18款啊?我只看到十几种呀?写的还是不够全面呢。不过热量数据还挺详细的,可以参考一下。
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这些都是一些西式咖啡吧?我更喜欢喝中式茶饮,绿茶、红糖姜茶都是我的心头好,据说热量也很低,而且对身体好处多多!
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我一直知道咖啡有助燃的作用,但是没想过它还能用来减脂啊。这个测评让我了解了很多新的知识,看来我以后可以放心喝咖啡啦!
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我觉得还是要注意咖啡的种类和添加剂,很多网红咖啡里面糖分很高耶!比如那些加巧克力、奶油的咖啡,热量简直爆表了!
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这篇博文分享很有用,尤其是我正在减脂期,这款冷泡咖啡的热量非常低,而且味道也很不错,很期待尝试一下。
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这个测评太重要了,我之前一直不知道自己喝咖啡的时候是把减肥计划给推翻了!现在看看清楚了,以后要少喝咖啡点牛奶或者无糖饮料!
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看了这么多种咖啡的热量,我还是觉得最健康的选择还是清水啊!一杯清香的热水就足够让我精力充沛。减脂才是最重要的呀!
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这个测评让我意识到自己真的容易被咖啡的味道“蒙蔽”了!明明好多好喝的低卡咖啡可以选择,我却一直默默地选择高热量的那些,真是个重度咖啡依赖症患者啊~
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测评中提到好多品牌,我还真没听过呢!需要去尝试尝试看看这些新品牌,说不定会找到我喜欢的口味。减脂期也可以有点乐趣哈!
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对于我这种平时不喜欢喝咖啡的人来说,这个测评的热量数据并不能吸引我,但我觉这篇文章确实能够帮助很多想节食的伙伴们选择更健康的咖啡饮品。
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看到这么多种低卡的咖啡选项让我感到兴奋!减肥的同时也能享受美味的咖啡,太棒了!
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