panda 我一个大学同学，我们在同一座城市工作生活，偶尔我们还一起吃饭聊天。
前一阵子听说她在减肥，我心里不置可否，她减了这么多年，反而越减越胖
大学时候她还在120斤左右，从迈进三十岁的门槛之后，已经直逼180斤了
胖姑娘
我对她的减肥已经放弃了，每次都嘴上喊得减肥，其实也没见她动起来
三个月后，她突然约我去吃饭，我还在电话上面调侃她：你减肥怎么样了？
她含含糊糊地说：初见成效
我以为还是跟之前一样，就这样减肥事业无疾而终，我们如约在饭店见面
她的变化让我吃惊！刚一见她，我差点没认出她来，她的变化太大了
健身
这还是她吗？虽然穿着紧身衣裤，但是仍然跟她之前至少差距50斤！
我急不可耐地问她，你这是去医院抽脂了吗？为什么收了这么多东西？
她说：这三个月一直在减肥，健身，马上要结婚了，如果还是那么胖，怎么穿婚纱？
那你也得注意身体啊，怎么减肥？
她就跟我说：我这次给自己下了一个任务，一个月减掉二十斤，其实我现在还仍然没有达到我的预期。
我说：你这还没达到预期？你这身材已经很好了！
她说：我现在节食、健身、已经三个月没有好好吃一顿了，今天咱俩一定好好吃一次
那你要是停止了 身材岂不是瞬间变到解放前？我问她
然而 她告诉她 我为嘛要停止？为嘛要终止一件自己最热爱的事情？
健身
为什么我运动坚持不下去 为什么我不想去健身房 我想回家躺沙发上追美剧 我想吃好次的去 我要加班 我要陪另一半……
首先 我也爱看了好几年了美剧 我也吃好次的 我也加班 ，但我还是每天坚持4小时健身房 每次游泳1小时
然而我总结出 为什么有的人说不能坚持，那是你容忍你当下身材的不足 更是你并不热爱健身热爱运动 没有那么强的欲望想要一个好身材 健康的身体 你就是懒！
我并没有觉得自己很厉害很棒 我只是在健身这条路上走得真的很快而已
我说那你为什么以前没有减肥健身呢？这次这么坚决！
她于是给我讲了一个关于她自己的笑话！
她跟她未婚夫去试婚纱，最大号的婚纱竟然都很紧，于是她听到有服务员在偷偷议论她：你看这个胖妞，这么胖，得吃多少饭？
她回到家，偷偷一个人哭了一晚上，从那之后就下定决心让自己减肥!
健身
减肥健身确实很累，但是，为了遇见一个更好的自己，
我们不妨放下手中的薯片，穿上我们的运动装，去户外运动起来
一个人最大的美，就是她发现自己的不足而去勇敢的克服它！
姑娘们，克服自己的懒癌，运动起来吧！
你会发现，运动以后，心情不再糟糕，世界一切美好！
希望我们的小姐妹，都能够减肥成功1
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用户评论
太厉害了！三个月竟然瘦了50斤，这也太自律了吧？我一直在想减肥，结果总是三天打鱼两天晒网，从来没坚持下去过。希望看到她的锻炼和饮食方案来让我重新找回决心。
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是不是有一些健康隐患啊？这么快减重会不会对身体不好？ 我觉得健康才是最重要的，不能为了形象牺牲健康。
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我怀疑她有没有用其他方法，三个月减掉50斤还是太夸张了！
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我曾经也尝试过减肥，但是总是容易反弹。她的成功给我带来了很大的信心，也想看看可以模仿哪些点来帮助自己坚持下去。
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这篇文章让我感觉好inspirational啊！希望她能分享更多细节，比如她的饮食结构和锻炼计划都是什么？这样对我们想要减重的朋友会有更大的帮助!
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瘦了这么多斤一定非常不容易，给她点赞！我也想尝试通过健康的方式来减重，希望能像她一样取得成功。
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这篇文章写的太好了！三個月減掉五十斤的成果的确令人瞩目，希望这位姑娘能坚持下去。
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我真佩服她的意志力。我一直都有减肥目标，但是缺乏坚持精神总是半途而废，她给了我很大的启发!
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不知道她用的是什么食谱和运动方式，如果能分享出来的话，我也想试试看能不能效仿她的成功
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这篇文章太过于理想化了，减肥不是一蹴而就的，需要持之以恒！也希望大家不要盲目追求快速瘦身，身体健康才是最重要的。
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50斤？！我之前尝试过减重，但是最多只有体重下降几斤，她三个月减掉这么多斤实在太夸张了。
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她的减肥经验值得我们借鉴，尤其是对那些想要快速减肥的人来说，可以看看她的故事从中获得启发！
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我相信这是一个非常努力的结果，她一定付出了很多汗水和毅力！希望更多人能够像她一样勇敢追求健康美好的生活!
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文章写的很吸引人，让人对这位姑娘的减肥史充满好奇，期待看到她接下来的故事
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我觉得快速减重可能会对身体造成负担，建议大家循序渐进，采用一些健康的减肥方法来达到长期有效的減重效果。
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这篇文章让我感到无比震撼! 她的坚持和自律令人佩服，希望她能够继续保持健康的生活方式!
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我想看看她如何做到三個月减掉五十斤。她是否需要采用一些特殊方法？
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减肥真的很难！我最近刚开始尝试运动，希望能像她一样坚持下去，取得理想的效果。
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