2019女生标准体重表，请坐

我终于知道我是不是标准体重了！这个表看起来很有依据，而且也很人性化，把每个阶段都考虑进去！

    有8位网友表示赞同！

这个标准体重表还真是个好工具！可以帮我更好地了解自己的体重状况，然后制定更合理的运动和饮食计划。要达到理想的体重确实需要持之以恒啊！

    有7位网友表示赞同！

这个“女生标准体重表”真的太苛刻了吧？感觉每个年龄段都是瘦到很夸张的样子，我平时吃多一点就被人说胖子，现在看看还能多吃几碗饭？

    有9位网友表示赞同！

看着这个表格真是让人生气啊！仿佛所有女生都要像模特一样单薄纖細，难道就不能接受不同体型的美好吗？每个人身体素质都不一样，这样的标准实在是太过于绝对化了。

    有17位网友表示赞同！

作为一个即将进入大学的女大学生，我还是蛮参考这个表里的体重范围的。希望自己能保持健康的状态，但也要照顾好自己的饮食和作息，毕竟青春期很重要！

    有11位网友表示赞同！

这些表格只是做个参考而已呀，不能完全照搬就是了！很多因素都会影响到一个人的体重，比如骨密度、肌肉含量等等，还是要根据自身情况来调整啦。

    有12位网友表示赞同！

这个表真是太生硬了吧！我感觉自己和这张标准体重对比起来总是差了一点，会不会造成心理压力？我们不应该过度追求“标准”？

    有20位网友表示赞同！

还是觉得健康最重要吧。与其盯着眼前的数字去纠结，不如多运动、规律作息，吃得营养均衡点，相信这样才能更快乐地生活！这个表可以作为参考，但不要给自己过大的压力。

    有16位网友表示赞同！

每个人的身体构造不同，有的人骨架就比较大，即使体重处于标准区间，也可能感觉臃肿。真的不能把数字当成唯一的评判标准吧？

    有5位网友表示赞同！

我感觉这个表很符合我的实际情况，毕竟我本身就是比较注意身材管理的女朋友，这个标准体重范围让我更有目标感！

    有13位网友表示赞同！

我觉得这个表格对某些女生来说比较适用，比如有减肥计划的女生。但是对于我平时就保持均衡饮食和运动习惯的人来说，这个标准对我没有太大意义。

    有16位网友表示赞同！

这个“女生标准体重表”应该多考虑一下不同肤色、身高、骨骼密度等因素吧！一个单一的表格很难满足所有个体的需求。

    有12位网友表示赞同！

我觉得这个表的参考价值还是比较高的，至少可以让我了解在自己的年龄段，健康的体重范围是多少。不过也要根据自身情况来调整哦！

    有20位网友表示赞同！

不要把这个标准给局限住啊！每个人都有自己独特的魅力，无论是胖瘦都能拥有自信和活力。

    有10位网友表示赞同！

我觉得这个表格更像是对女生的一种束缚，让人觉得只有达到所谓的“标准体重”才算完美。这真的好吗？

    有8位网友表示赞同！

为什么只考虑女性的体重呢？男性也需要一个健康的体重范围作为参考呀！

    有14位网友表示赞同！

这个“女生标准体重表”太主观了，没有考虑到每个人对自身美的感知和需求！

    有20位网友表示赞同！