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懒人收腹机和滑盘哪个效果好

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我每天晚上用兰博健腹机锻炼大约40分钟。这种收腹机非常擅长“挤压腹部”。当我看到效果时,我很有动力去练习。

有用

通过使用腹部减肥机,可以锻炼腹部肌肉,燃烧腹部脂肪组织,达到减肥瘦腰的效果。但需要连续使用一段时间才能达到减肥的目的,而且如果不坚持很容易反弹。

有效人体只要不断运动就有效

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