顺产医生不建议收腹带（顺产为什么不用收腹带）

我是顺产，坐月子时可以使用收腹带吗？

阴道分娩后多久可以使用收腹带以达到最佳效果？

1. 我的分娩是正常的。坐月子期间可以使用收腹带吗？

自然产后坐月子期间可以使用收腹带。最好在产后第三天开始使用。使用时腹带不能全天佩戴。晚上睡觉或坐着休息时应解开，下床活动时再系上。如果不科学地长期使用收腹带，会影响血液循环，限制产妇腰肌和腹背的活动，会延长恢复时间。产后继续使用六个月最为有效。

2、阴道分娩后多久使用收腹带效果最佳？

正常分娩后休息1~2天即可使用收腹带。特别是在起床活动时，应积极使用腹带。可以缓解背痛、无力等症状，对腹部的恢复也有帮助。建议先看看身体和恶露的变化，但产后不要着凉，多吃一些容易消化的食物，观察食欲是否正常，多休息。