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经过一个月的努力,我从100斤“瘦”到了110斤

接下来最重要的是水!

大家都知道减肥需要多喝水,但是水真的很难喝,所以我巧妙地发现我们可以用饮料来代替水~这样我们每天就可以摄入大量的水,而且我们不会因缺水而受苦。我不能喝!

最后三餐

确实不能节食减肥,反弹会很严重!三餐一定要正常吃。

亲爱的,不要不吃早餐、午餐或晚餐。每次吃的时候保持70-80%饱即可。因为我是一个勤快的人,饭后我会吃一些水果零食。

再次强调,如果你想减肥,一定要坚持,很快就会看到效果。加油吧伙计们!效果确实“显着”。

用户评论

幸好是你

这标题简直绝了!哈哈哈哈!减肥真是个魔幻的过程,说好的减到100斤,结果却反弹到110斤,真是让人哭笑不得!

    有8位网友表示赞同!

旧事酒浓

这篇文章太真实了!我也有过类似的经历,为了减掉那几斤肉,我可是付出了很多努力,结果却事与愿违,真是让人沮丧啊!不过,你写得这么幽默,反而让我觉得轻松了不少,谢谢你!

    有18位网友表示赞同!

灼痛

这篇文章真是太搞笑了!我以前也经常这样,明明努力了很久,结果却还是没有减下去,甚至还反弹了!看到你的经历,我感觉自己好像没那么孤独了,哈哈!

    有20位网友表示赞同!

绝版女子

真的太佩服你了,居然还能把减肥经历写得这么有趣!你真是个天才!不过,我倒是觉得,你应该把减肥的经历写成一本小说,肯定能火!

    有19位网友表示赞同!

醉枫染墨

看完你的文章,我突然就对减肥充满了信心!虽然我还没有开始减肥,但是你的经历给了我很多启发,我相信只要我坚持下去,一定可以成功!

    有6位网友表示赞同!

满心狼藉

我实在忍不住要吐槽一句,你的减肥方法真的太奇葩了!不过,我很喜欢你这种幽默风趣的写作风格,真是太有意思了!

    有15位网友表示赞同!

孤独症

你的文章真是太有代入感了!我感觉自己就像经历了一场减肥的“奇幻之旅”一样,哈哈!虽然你最终没有减到目标体重,但是你的乐观精神却深深地感染了我!

    有6位网友表示赞同!

素衣青丝

你的经历真是太真实了!我也有过类似的经历,但是我没有你这么乐观,我总是会因为减肥失败而感到沮丧,所以你的文章给了我很多正能量,谢谢你!

    有18位网友表示赞同!

(り。薆情海

看完你的文章,我终于明白了一个道理,减肥不能一蹴而就,需要持之以恒的努力!虽然你的经历很搞笑,但是也让我明白了减肥的艰辛,我以后会更加努力!

    有6位网友表示赞同!

有阳光还感觉冷

你的文章真是太幽默了!我以前也很喜欢尝试各种减肥方法,但是最终都以失败告终,但是你却能把减肥失败写得这么有趣,真是太厉害了!

    有14位网友表示赞同!

搞搞嗎妹妹

你的文章让我笑到肚子疼!真是太搞笑了!不过,你的经历也让我很感慨,减肥真的很难,但是只要坚持下去,我相信一定会有所收获!

    有15位网友表示赞同!

一生只盼一人

我感觉你的减肥方法有点不靠谱啊!不过,你的文章真的很吸引人,让我一直想往下看,真是太棒了!

    有19位网友表示赞同!

弃我者亡

你的文章真是太有创意了!我以前从来没有见过把减肥经历写得这么有趣的人,你真是太有才了!

    有17位网友表示赞同!

你tm的滚

我以前也经常被减肥问题困扰,你的文章让我感同身受,你真是太懂我了!

    有16位网友表示赞同!

水波映月

你的文章让我看到了减肥路上的“另一种可能”,原来减肥不仅可以是痛苦的,还可以是充满乐趣的!

    有15位网友表示赞同!

爱情的过失

我真的很佩服你,居然能把减肥经历写得这么生动形象,真是太厉害了!

    有17位网友表示赞同!

抚笙

你的文章让我对减肥有了新的认识,原来减肥可以这么有趣!

    有12位网友表示赞同!

繁华若梦

我本来以为这是一篇励志文章,结果却是一篇搞笑文章,真是太出乎我的意料了!哈哈!

    有15位网友表示赞同!

轨迹!

你真是个减肥界的“奇葩”,但是你的文章却让我爱不释手!

    有6位网友表示赞同!

莫失莫忘

你的文章让我明白了一个道理,减肥不能急于求成,要循序渐进,才能取得最终的胜利!

    有20位网友表示赞同!

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