女明星减肥方法 女明星减肥方法大全

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1、女明星减肥只是一个笑话。比如林允，镜头里看起来胖乎乎的。为了在镜头上好看，她努力减肥，效果显着。不过很多人都觉得她瘦得太厉害了，脸肿了。太薄了，看不下去。

2.还有蒋欣，最近成功减掉了不少赘肉。蒋欣骨架大，身高也不错。一旦她长胖了，她就会变得强大得让人看不见。当我第一次看到《欢乐颂》时，我对她的身材印象深刻。她太大了，以至于她感到害怕。她怎么可能比演员还大呢？蒋欣一直都知道自己需要减肥。她坚持午饭后不吃饭、游泳，半个月成功减掉15斤体重。这是相当惊人的。瘦下来后的蒋欣就像一个小仙女。她已经很好看了。她减肥后看起来更好。

3、倪萍是著名主持人。相信大家都对她有所耳闻，但是大家过去看到的都是她发胖之后的她。年轻时的倪萍和任何女明星一样好看，五官精致，气质超人。站在舞台上主持节目，真是让人难以移开目光。那种意气风发的自信，就算是董卿也未必能比得上。一胖毁了一切，逐渐退出主持界的倪萍，胖到很多人都不敢认她了。她与当年的优雅美丽相差太远了。感觉时间对她施加了沉重的打击。

4.不过，倪萍的助理最近晒出了一组照片。半年过去了，倪萍完全变了样。 6个月减掉20斤后，她现在看起来就像年轻时的影子，甚至比她还要年轻。有时，将目光移开变得更加困难。仅仅六个月的时间，她居然减肥成功了。女孩子们一定很想知道她的减肥方法吧。倪萍也被很多人问到减肥的问题。她特地发微博向大家讲述她的减肥方法。只有两种简单的方法。一个字，那就是“饿”。

5、看到这两个字，虽然很简单，但网友们都坦言我做不到。减肥的方法其实很简单。闭嘴，迈开腿，可有几个人能做到呢？你为什么胖？你就是爱吃，怎么会饿……不过倪萍也是开玩笑的。减肥不仅仅是饥饿。你需要均衡的营养和运动，这些都是由营养师指导的。