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一岁半宝宝母乳营养分析及辅食搭配指南

大家好,今天给各位分享一岁半宝宝母乳营养分析及辅食搭配指南的一些知识,其中也会对进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

  • 6个月前的宝宝,母乳或配方奶是宝宝的全部食物。
  • 满6个月后到1岁前,宝宝开始添加了多种辅食,这个阶段的喂养原则任然是:奶类为主、辅食为辅助。具体喂养过程中奶类会逐渐减少,而辅食的量和次数逐渐增加。

所以,到了一岁半的宝宝,纯母乳喂养肯定是不行的,吃母乳的宝宝,需要每天同时添加三次辅食。如果是宝宝每天三顿辅食吃的很好,然后从6个月添加辅食后继续纯母乳喂养,这样的喂养方式,宝宝应该是可以吃饱的。

其次,母乳会随着宝宝长大发生变化,适应宝宝的营养需求。

很多妈妈担心,1岁后的宝宝,越来越大了,母乳还会有营养吗,继续吃母乳宝宝会不会营养不良。

其实,这种担心完全是多余的。

因为母乳是会发生变化的,即使宝宝过了1岁,母乳仍能为宝宝提供重要的营养,而且母乳中的免疫物质在哺乳的第二年反而会增加。

研究表明,一岁后的宝宝,母乳仍然能提供1/3每天所需能量,43%的蛋白质需求,75%的维生素A 需求,60%的维生素C 需求,及各种免疫保护因子帮助对抗感染和疾病。

当宝宝对母乳摄入量逐渐减少时,乳汁的组成部分会随之变化以满足幼儿生长发育的需求,重组的乳汁类似初乳。当每天母乳摄入量小于400毫升,母乳中蛋白质、脂肪、铁、钠含量增加,钙保持不变,锌减少。免疫组成部分不变,但其中免疫球蛋白A和乳铁蛋白会增加。这是一个自然的过程,在宝宝彻底断奶前,提升对宝宝的保护。

第三,一岁半的宝宝要这样喂养。

一岁半的宝宝,生长发育所需要的营养物质大多来自食物了,应该以一日三餐为主食,不管是母乳或者是其他的奶制品,每天保持在300~500毫升即可,最多不能超过900毫升。

PS:有些妈妈说我家宝宝一岁半了,很爱喝奶,吃饭很少,这样的喂养方式肯定不行的,会影响营养供给和生长发育,要帮助孩子尽早的纠正过来。

说完喝奶,再来说说吃饭,这么大宝宝吃的食物已经趋向于成人,只不过是在做辅食时要“少盐少油”,菜要切得细碎些;而且,给宝宝准备的食物尽量多样化,保证营养充足,避免宝宝发生缺铁、缺钙的情况;还有就是,要引导宝宝不要挑食,以免让宝宝养成挑食的习惯。

用户评论

夜晟洛

我家宝宝现在也有一岁半了,开始吃辅食,但还是喜欢喝奶奶!我还担心他是不是需要补钙了,毕竟牛奶就补充不了所有营养吧!这篇文章很有帮助,我准备去看看有没有更具体的指导。

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不要冷战i

我觉得母乳对一岁半的宝宝来说依然很重要,尤其是它里面的益生菌和抗体可以保护宝宝抵抗疾病。我家宝宝吃的辅食也还是比较少,妈妈说他喝奶奶的时候也会吃一点,慢慢地来!

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不识爱人心

我的孩子现在一年半了,他已经完全不爱喝奶了,天天只想吃各种水果蔬菜!我担心这样营养会跟不上,想咨询一下这篇文章里说的方法,看看是不是真的能让宝宝更均衡的吃东西。

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醉红颜

我一直觉得母乳是最好的选择,无论宝宝多大都应该尽力继续喝。这个年龄段的孩子肠胃还没有发育完全,辅食的接受程度也比较低,所以奶水的营养依然很重要!

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虚伪了的真心

我觉得这篇文章写的非常好,很有实用性的信息!我家宝宝最近一直睡得很浅,担心他晚上不吸乳了,就导致补充不够。我要赶紧收藏起来学习一下,谢谢作者!

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水波映月

我去年才生完孩子,看到这文章我有点心动,因为我现在经常遇到奶量不够的问题。请问,还有其他什么方法可以增加母乳产量?

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你tm的滚

看完你说的营养方面,我觉得母乳的确很重要。我之前还担心自己给宝宝补充钙片什么的,现在看来还是母乳提供的全面营养更好吧!

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孤自凉丶

我家孩子一岁半就开始拒绝喝奶了,他每天几乎只吃辅食。感觉奶水供应越来越少,可是我还是想让他继续喝奶奶,不知道该怎么办呢?

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闷骚闷出味道了

我之前一直担心宝宝不够吃奶,现在知道了这篇文章的讲解,可以更好地安排宝宝的饮食,我很开心!感谢作者分享这种宝贵经验。

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寂莫

我觉得每个宝宝不一样,有的孩子一岁半的时候就很少喝奶了。我们要根据实际情况来调整辅食的种类和数量,让每个宝宝都能获取到充分的营养!

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惦着脚尖摘太阳

我女儿才刚刚满一岁,目前还在喂母乳,看到这篇文章让我开始思考未来的饮食计划。看来我还需要好好研究一下辅食的介绍,以便能够更好地照顾她的健康成长!

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断秋风

我一直以为宝宝断奶是在两三岁的时候完成的,没想到一岁半就已经开始影响了?我的孩子最近也不喜欢喝母乳了,是不是应该让他的饮食更加丰富呢?

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剑已封鞘

这篇文章太有帮助了!我现在开始明白该如何在母乳和辅食之间找到平衡点。感谢作者分享如此实用的知识,让我能够更好地照顾宝宝的健康成长!

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暖瞳

我觉得这个建议挺好的。宝宝到了一个岁多的时候确实需要补充更多营养,所以要逐步增加辅食的种类和份量。同时也要注意母乳喂养的重要性,不要一下子就完全断奶!

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你是梦遥不可及

我家孩子经常生病,医生说可能是免疫力下降,不知道是不是与断奶有关?

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罪歌

我觉得每个宝宝的需求都不一样,需要根据实际情况来调整饮食计划。不能一味地只关注母乳的重要性,也要注意宝宝的生长发育状况以及食用的反应!

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暮染轻纱

这篇文章让我了解到很多知识!原来母乳对宝宝还会有这么多的好处,我要继续努力进行母乳喂养!同时还要学习一些关于辅食的知识,为宝宝提供更加均衡营养的食物.

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顶个蘑菇闯天下i

我非常赞赏作者分享的经验!我觉得每个妈妈都会遇到类似的问题,互相帮助和交流才能更好地照顾好宝宝。

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