男人过了40岁，如果身体三处变大，两处变低，你可能活不长

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说起长寿，相信很多朋友都很关心。尤其是对于男性来说，生活压力不小，想要长寿还需要多加注意。但是对于男人来说，如何判断自己以后能不能长寿？

其实是有窍门可循的。我们只需要掌握以下特征，明白男人的身体三处变大，两处变小，就能知道你是否长寿。

一、男人身体的三个部位变大。

1.肝脏变大了。

作为人体的关键部分之一，肝脏可以具有许多功能，如代谢、解毒、免疫调节，甚至消化。肝脏不好，肯定会有各种疾病。肝脏恶化的主要特征是肿大，也就是脂肪肝。

正常情况下，肝脏占人体总重量的3%-5%，肝脏超过这个指标，脂肪肝就会出问题。现在我们会发现，肝硬化患病人数在逐渐上升，癌症的爆发仅次于胃癌。一旦男性出现肝肿大，应迅速就医。

2.烟酒瘾越来越大。

烟酒是对人体有害的恶习，尤其是男性患者，非常依赖烟酒。吸引力会引起很多慢性病，比如心脑血管疾病，甚至各种肿瘤。喝酒也是一样。饮酒过量易患高血压、肝癌等疾病。因此，对于男性来说，如果想活得更久，

尽量几秒钟内不要碰这些。

3、脾气变大

男人作为家庭的唯一支柱，承受着相当大的压力，这也是他们脾气不好的主要原因。人在生气的时候，身体的精神消耗会增加。生气一个小时就像加班六个小时一样。长期生气容易导致高血压、头痛、哮喘等各种疾病。

男性要适当调节自己的身心，不要发脾气，这样有利于身体健康。

第二，男人身体的两个部位变小。

1.睡眠质量变低。

据相关调查显示，如果人每晚睡眠过少，少于5小时，那么人的寿命会普遍降低。长期工作、熬夜等压力让人们的健康亮起红灯，睡眠不足也会降低人的免疫力，癌症自然就来了。

2，肺活量变低。

肺活量的大小关系到人的健康，肺活量大的人更健康。肺活量大了，呼吸系统才能给身体供应足够的氧气，这样身体各个器官才会正常工作，身体才会健康。

其实说起来这三大两小，确实是一种身体状态。如果想长寿，男性也可以改变生活习惯，最后调整身体，有望延年益寿。当然，改变生活习惯并不容易，大家都要坚持。

关于男人过了40岁，如果身体三处变大，两处变低，你可能活不长的内容到此结束，希望对大家有所帮助。