男人晚上多久起床一次？四个原因帮你找到答案

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对于成年人来说，夜尿症是一种疾病。如果夜尿超过两次，就说明不正常，会影响人的睡眠质量，导致第二天醒来后人精神不振，同时也提示多种疾病。

男性经常夜尿症的原因有哪些？

1、全天尿量增加

全天尿频增加，主要包括白天和夜间尿频增加，一般发生在糖尿病、尿崩症或原发性烦渴，血糖不受控制时。如果糖尿病患者的血糖没有得到有效控制，

为了能够将糖排出体外，会刺激尿液的产生。尿崩症主要是肾脏异常引起的，如慢性肾脏疾病，服用一些药物和高钙血症，患者会出现不同程度的排尿增多。原发性烦渴是由精神疾病引起的，

患者会喝大量的水，自然会增加排尿量。

2、夜间出现多尿。

夜间多尿是指只有在夜间，尿量明显增多，全天的尿量不会发生变化。夜尿症多由夜间多尿引起，主要与睡眠呼吸暂停综合征或充血性心力衰竭、静脉功能不全、肝衰竭、

慢性肾脏疾病和夜间摄入过多液体与利尿剂的使用有关。

3.膀胱容量减少

尿液主要储存在膀胱中。当膀胱容量减少时，尿液的产生和储存能力不匹配，导致排尿次数增加。其实生活中有很多疾病都会造成膀胱容量减少，比如神经源性膀胱、前列腺增生、膀胱炎、前列腺癌、

输尿管结石、膀胱结石、排尿困难、焦虑等。此外，膀胱活动过度也会降低其容量，患者不仅会出现夜尿增多，还会出现尿失禁和尿频。如果膀胱逼尿肌过度活动，也会使其容积减少，因为当泌尿系统过度活动时，

会造成出口梗阻，导致膀胱的结构和功能发生一定的变化。

4、睡眠障碍

如果晚上不进入深度睡眠，不能正常分泌抗利尿激素，失眠会增加夜尿次数。干扰睡眠的因素很多，如原发性或继发性睡眠障碍、精神障碍、慢性疼痛、药物等。

技巧

如果成年男性夜尿增多，要提高警惕，及时去医院检查，以免耽误病情，晚上睡前少喝水，不要让情绪波动太大。

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