男人刮胡子，不要选错时间，选对时间，身体更好

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我在看电视的时候，偶然看到古代酒瓶两边的柱子。咨询了一下才知道是用来劝酒的，避免一次喝太快太多。原来古人做事就是这么讲究，跟生活联系在一起也是如此。不仅要注意适度，还要注意做事的时间。时间不对。

也会带来麻烦。今天要讲的内容，应该是很讲究时间的选择的。如果我们选择了错误的时间，恐怕会对我们的健康造成很大的影响。

这东西在刮胡子。在很多男人眼里，刮胡子是一件很随意的事情，随时随地都可以刮。其实刮胡子要看时间。如果选择了错误的时间，很可能会带来感染，甚至一些其他的问题。前一段时间，

网上不是盛传刮胡子会影响寿命吗？可信不可信不重要。关键是说出剃须对男性的重要性，建议男性朋友一定要选择好时机。

洗澡前不能刮胡子。有些男性喜欢在洗澡前刮胡子，这是不可取的。剃完之后，皮肤和毛囊会完全暴露出来。洗澡时，由于水温的影响，毛孔会受到刺激而扩张。使用的沐浴露和洗发水，以及水中的细菌和皮肤上的污垢，

每个人都有机会通过扩张的毛孔进入体内，引发感染等问题。刮完皮继续洗澡的话，感染的几率会增加。

运动前不要刮胡子。运动时，人在体内的代谢率会提高，喝饮料、吃食物、消化吸收的速度会更快。运动前刮胡子也会刺激皮肤，刮下来的皮肤也会暴露在空气中。

运动时产生的汗液和接触到的灰尘量会增加，粘附在皮肤上说明细菌也会生长。而且这些物质本身可能会进入血液，更快被吸收，可能会威胁健康，使皮肤红肿。

刮胡子的最佳时间是早上。人早起，荷尔蒙会更旺盛，胡子长得更快。起床后半小时左右，生长速度会逐渐降低，刮完胡子也不会长得太快。早上起床后，男性也缺乏面部护理和保养。

剃须本身也相当于一次按摩，可以有效改善周围的血液循环，对男性健康非常有益。

有些男人喜欢留胡子，会不会惹事？

胡子是男性魅力的象征，有些男性不会选择留胡子。胡子本身不会带来问题。如果能及时处理和修剪，真的会让男人看起来更有男人味。但是胡须长时间风吹日晒，会留下更多的细菌和灰尘。

在一些污染严重的地区尤其如此。因此，有胡须的男性每天都会及时清洗胡须，以保持胡须的清洁和干燥，因此不存在健康隐患。至于刮胡子频率会影响寿命的传言，没必要相信从来没有人因为长了胡子而短命。

刮胡子看似小事，也是一大堆学问，时机尤为重要。选错了时间，刮得太用力，造成细菌感染等问题，身体可能就吃不下了。男性朋友在这件事情上不要大意。至于要不要留胡子，

那完全是出于个人喜好，和健康关系不大，只要注意清洁就行。

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