男性注意：这些情况可能预示着不育

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我和我老婆结婚一年了，由于我们俩都喜欢孩子，所以没有采取什么措施，但是一直没有怀孕。老婆急着去医院检查，没问题。现在她催我去做检查。不好意思去医院检查。有什么办法可以在家里测试吗？

看到后台粉丝留下的问题，男性不育其实可以从一些表现中发现，但最好建议这种情况尽早去医院检查，采取积极的治疗措施。

男性如何自测不孕不育？

根据世界卫生组织(世卫组织)的说法，一对夫妻在没有避孕的情况下生活在一起并有正常的性生活超过一年被称为男性不育。

无论你是否结婚，无论你是否想要孩子，为了你自己的健康，你需要每天在家检查自己，以避免更糟糕的情况发生。

1.触摸阴囊

如果从上至下轻轻触摸精索，发现阴囊内有一大团蚯蚓状柔软曲折的肿块，就要引起重视了。这可能是精索静脉曲张。会使睾丸温度升高，静脉血停滞会影响睾丸的新陈代谢，从而干扰精子发生，造成精液质量下降。

2.观察精液

观察精液也能部分反映生育能力。正常精液呈灰白色或淡黄色。如果出现粉红色和红色，就是带血的精液。正常精液量是2-6毫升，超过7毫升就太多了。不仅精子密度会变低，还容易流出女性阴道，导致精子总数减少。

如果精液总量少于2毫升，说明精液量少，少于1毫升太少，容易导致不孕。

一般精液在15到30分钟后会变成液体。如果超过30分钟还不能改变形状，临床上称为精液不液化，也是导致不孕的原因。

3.睾丸检查

正常的睾丸基于鼻尖的硬度略有弹性，轻轻按压会有饱满感，表面光滑，按压时有轻微的酸痛感；如果睾丸软或小，就要考虑是否有睾丸炎引起的后天性睾丸萎缩。

如果每天都出现这些情况，就需要尽早去医院，以免耽误病情。

那么男性不育应该做哪些检查呢？

1、精液常规检查

常规精液检查是一项基本检查。精液检查前3 ~ 5天应禁止夫妻同房，两周内检查1 ~ 2次。

2.基因检查

这个检查主要是指男性不育相关的基因检查项目，检测的是染色体基因。重点应放在性别分化、身体遗传缺陷、无精子症和少精子症、遗传病家族史和习惯性流产。

3.精浆生化检查

如果有少精、弱精、无精子症，需要进行精浆生化检查。通过这项检查，可以进一步了解睾丸、前列腺和精囊的功能。

4.微生物学检查

泌尿系统感染和生殖系统感染是男性不育的重要原因。这需要检测引起感染的微生物。

5.内分泌检查

男性内分泌异常会影响性功能和生殖功能，这也是导致男性不育的主要因素之一，所以男性在检查不育时要进行内分泌检查。

每天避免坏习惯和行为。

调节情绪，避免精神压力过大，避免过度焦虑。

科学合理用脑。脑力劳动者要注意调节，劳逸结合，避免长期抑郁导致大脑皮层和内分泌功能紊乱。

戒烟戒酒。吸烟和饮酒容易导致精子数量减少和精子活力不足，容易导致前列腺疾病。

饮食健康均衡，保证营养，多吃水果蔬菜，避免油炸油腻食物。

穿宽松的衣服，避免穿紧身的牛仔裤和内衣，以免睾丸局部温度过高导致精子活力下降。

劳逸结合，积极运动，体育锻炼对性腺有益，同时可以调节性欲，减少前列腺充血，促进新陈代谢，进而协调内脏功能。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。