panda 对于孩子来说，太胖确实是一件让人头疼的事情。会给孩子的生活带来很多不便，也影响孩子的健康。
对于题主的问题，我想我可以从以下几个方面来回答：
一、儿童很胖的原因
儿童普遍肥胖的原因有很多。
一、先天性肥胖
这种情况很少见，但也是有可能的。这种情况可能会使减肥变得更加困难。
其次，饮食引起的肥胖
有些孩子由于不注意饮食或饮食不合理，如经常吃大量零食、吃太多油腻食物、暴饮暴食等，导致严重肥胖。
这些不良的饮食习惯可能会导致孩子肥胖。
第三，不运动会减少消耗，导致肥胖。
这样的孩子往往不爱运动，还喜欢吃吃喝喝，所以营养过剩，导致肥胖。
四、家庭观念的影响
有些家庭，尤其是老人，认为孩子胖了就会好看，所以就想方设法让孩子变胖。
二、9岁的孩子很胖，要怎样才能有效减肥呢？
我觉得想要有效减肥，就必须了解孩子发胖的原因，然后对症下药，采取相应的措施，这样才能真正达到效果。
我认为可以从以下几个方面来考虑：
1.控制饮食
饮食绝对是导致肥胖的最重要原因之一。一般来说，肥胖的人胃口很大。他们的食量比普通人要多。因此，想要有效减肥，控制饮食或者适当安排饮食是非常重要的。
2、加强锻炼
肥胖的一个重要原因就是能量过剩，而肥胖的孩子往往不喜欢运动，因为运动时会很累。然而，运动越少，你的能量就越多。因此，加强运动是有效减肥的重要手段。而且，想要能够坚持下去，也不能三天打鱼两天晒网。那也行不通。
3. 需要就医并服用适当的药物。
有些人严重肥胖，需要有针对性的治疗。配合药物治疗，效果会更好。
结束语
9岁孩子胖确实是个大问题。我们不能忽视它，但是想要有效减肥，一定要科学去做，合理饮食，定期锻炼，这样效果才能更加明显。
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用户评论
我家宝宝也是，最近长肉了，看着圆嘟嘟还挺可爱的啦，不过想让他运动起来有点难，总爱玩手机！这篇文章提到几点我都有所体会，看来需要多花时间带孩子去户外活动锻炼身体。
有19位网友表示赞同！
我女儿从小就比较容易胖，我也很担心，后来发现她吃奶粉的时候特别能喝，换了配方奶粉效果就好多了。其实每个孩子不一样，我觉得要因地制宜比较好，不要一味追求瘦!
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文章说得挺有道理！我家小孩现在正是长身体的关键时期，但是我确实没有注重锻炼的问题，看来得想办法引导他运动了。每天散步或者骑自行车，我觉得都是很好的选择！
有7位网友表示赞同！
这些原因我都懂啊！以前也和很多朋友讨论过这个问题，就是不知道怎么有效地帮孩子控制体重。我觉得家长应该带头做，给孩子树立健康的生活方式是最好的方法。
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我也觉得胖瘦不是重点，重要的是健康快乐成长！但是如果孩子确实偏胖，家长也要注意一下，不然影响身体发育和造成别的疾病风险可不是闹着玩。这篇文章给我的启发也很大!
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我不同意这个观点啊？我觉得孩子的体重问题，主要是先天基因遗传的，家长无法控制太多！
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孩子胖瘦跟吃奶粉的关系真的很大吗？我觉得关键还是生活习惯和锻炼。比如多吃蔬菜少吃糖分，同时保证足够的运动量就能有效控制体重!
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写的挺专业，而且很实用！我感觉自己有很多问题都能在这里找到答案，比如说如何引导孩子养成健康的生活习惯等等。总之这篇文章很有价值!
有19位网友表示赞同！
我觉得有些观点太片面了，比如只说胖就说吃得多锻炼少，却没考虑孩子的身体发育阶段、遗传因素等其他方面
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我身边很多家长都在为孩子的体重问题发愁，感觉这篇文章整理得挺清楚的，希望能帮到那些焦虑的家长!
有20位网友表示赞同！
我们也要关注孩子的心理健康呀！不要因为孩子胖就过度批评或指责他们，这样很容易伤害他们的自尊心
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我觉得家长最应该做的是引导孩子树立健康的生活理念，而不是单方面地追求瘦!
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我感觉有些方法太苛刻了，比如强迫孩子跑步、不吃零食等等，这种方式更可能让孩子反感运动、产生心理压力.
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每个孩子的体质和发育速度都不同，家长一定要根据实际情况来调整方法。不用盲目跟风一些所谓的“减肥秘诀”。
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我觉得这篇文章提醒了我们很多宝妈和宝爸们应该重视孩子健康成长的问题, 尤其是体重管理!
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文章说的太对了！我家亲戚的孩子因为从小就被苛责体重问题，变得非常自卑。我真的想告诉所有家长：孩子的健康快乐比任何一个目标都重要!
有5位网友表示赞同！