panda 大家好，今天来为大家分享原汁原味营养保留，清热解火——苦瓜鸡蛋新做法的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
2.准备火腿一根切成小丁，放入盆中，打入2个鸡蛋，加入食盐1克，鸡粉1克，搅拌均匀备用。
3.食材全部准备好以后，我们开始烙制，电饼铛预热3分钟，均匀刷上植物油，把苦瓜圈均匀摆上在锅中。
在每一个苦瓜圈中放一勺蛋液，全部放好以后，盖上锅盖烙3分钟，烙制蛋液全部定型，在上面均匀淋上植物油，防止烙糊。
4.然后盖上锅盖再烙一分钟，时间到我们关火，把苦瓜饼夹出，摆放在盘中即可。
好了，这道脆嫩可口的苦瓜鸡蛋饼就做好了，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。
我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点关注，阿飞谢谢大家观看。
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用户评论
这个方法我之前都没听过！看起来简单方便，正好家里现在有鸡蛋和苦瓜，试试看吧！
有13位网友表示赞同！
没想到这样可以做哦，炒的bitter味会很重啊，这做法说不定真的更清淡一些。夏天的时候喜欢吃苦瓜解暑，这个方法要记下来了！
有5位网友表示赞同！
我觉得还是喜欢传统的炒苦瓜味道，那种焦香的味道就是不一样啊！原汁原味的可能有点过于清爽寡淡吧。
有6位网友表示赞同！
挺新鲜的，不用炒就能做好清热解火的效果，这种方式是不是需要煮得比较久的时间？
有16位网友表示赞同！
我家人都特别喜欢苦瓜鸡蛋花这道菜，但我婆婆说这样做出来的口感太软了。看来真的要用这个方法才能原汁原味吧！
有13位网友表示赞同！
清热解火首选菜？！我还是觉得红豆汤或者绿豆汤更适合啊！苦瓜本身味道就偏苦了，直接吃是不是有点挑战呢？
有8位网友表示赞同！
我一直觉得苦瓜苦味很重，很少会做苦瓜鸡蛋的味道。这个方法听起来不错，也许我会有尝试的勇气了！
有10位网友表示赞同！
真的假的？这样就能清热解火功效好到能把夏天都消暑了吗？
有13位网友表示赞同！
这种做法会不会太简单？营养还能保留吗？我不太相信…
有13位网友表示赞同！
其实只要味道好吃，什么办法都可以！我爱吃苦瓜鸡蛋，这个原汁原味的我觉得很有意思！
有6位网友表示赞同！
夏天经常会上火，最近一直在找清热解火的食材，看来要试一试这道苦瓜鸡蛋啦！
有13位网友表示赞同！
我平时做苦瓜都是炒的，这个方法听起来挺新奇的。不用炒是不是口感会有点不一样？
有8位网友表示赞同！
我喜欢吃原汁原味的蔬菜，尤其是苦瓜这种清新的味道。尝试一下这个做法看效果怎么样吧！
有7位网友表示赞同！
看了评论区，感觉很多人都在夸奖这道菜好吃，我有点好奇了，是不是真的像他们说的那样那么好？ 我决定周末试个一试看看！
有12位网友表示赞同！
说实话，我一直觉得苦瓜吃起来很苦，不太喜欢。 不知道这样做出来的苦味会淡化多少...
有16位网友表示赞同！
我最不喜欢油腻的味道了，这个方法不用炒估计更健康吧？
有17位网友表示赞同！
我本来想做一道苦瓜鸡蛋菜，但是家里没有合适的锅子！看来只能先放弃算了.
有9位网友表示赞同！