panda 大家好，今天小编来为大家解答易胖体质者常便秘？泡此物每天饮用，2日缓解便秘，1月告别大肚子这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
为什么胖的人常常有便秘的健康问题呢？每天食量大、又便秘吃得多拉得少，肯定会让身体新陈代谢减慢，脂肪囤积在体内无法消耗。现在很多年轻人也常有便秘大肚子的烦恼，年纪轻轻就像个孕妇“挺着大肚子”，这已经不是老年人的健康问题了。
便秘就像火车缺少动力容易堵在路上，蹲在厕所怎么样也拉不出来，这过程的酸爽我想试过的人都知道。我们的大肠主要负责身体的排毒，可谓“又脏又累”的工作，大便便不出来一旦堵起来，体内的湿毒会不停地给肠道刺激。
此时身体最需要的就是排毒和加快新陈代谢。每天喝桑叶荷叶茶。桑叶荷叶茶用荷叶茶、桑叶、山楂、罗汉果、决明子5种药食同源的天然植物配成，具有通便秘（即使顽固性便秘也有用）、减肚子的作用。为什么桑叶荷叶茶具有通便秘、减肚子的作用呢？中药讲究“相须”的作用，相须即是多种性能功效相类似的药物配合应用，可以增强其原有疗效。荷叶、桑叶都具有减肥消脂的作用；罗汉果对肠管运动机能有双向调节作用，决明子可以润肠通便；山楂可以新陈代谢消耗身体多余脂肪。这无味药食同源的植物配在一起，也是有历史渊源的，古代朱元璋的御医戴原礼就提过“饮之令人瘦劣”，这是一个安全的减肥古方。经过根据现代人体质改良成桑叶荷叶茶，对通便减肥起到明显作用。每天饭后一小时喝一杯，2天可以有效通便，1个月左右腰围可以减小0.5-1厘米。同时三高人群也可饮用（高血压、高血糖、高血脂），肥胖的人也较容易伴随三高问题，喝桑叶荷叶茶也可以有效调理。
桑叶荷叶茶的制作方法：
挑选优质、无农药残留的原材料，桑叶2克，荷叶4克，决明子3克，罗汉果2克，山楂2克，以及干净纱布、棉线、剪刀。
1、将桑叶荷荷叶剪成碎片，罗汉果和山楂撕碎成小块
2、再将所有材料在一起拌匀
3、把纱布叠成2-3层，将碎料放入用绳子绑好，成一个茶包状
4、放入锅内，在锅内加800至1000毫升的清水，煮开，晾至温热后饮用。分2次饮用，每天除了早饭之外，午饭和晚饭之后一小时饮用一杯。如果没时间自制可以喝桑叶荷叶茶茶包。饮用方法，每天1-2包开水冲饮比较方便。
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用户评论
俺就是易胖体质！本来还以为自己吃得少还是慢消化呢，现在才知道是便秘的原因啊！ 回头试一试这方法，说不定能解决我的顽固便秘和啤酒肚问题！
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每天泡点它？听起来容易啊，不过这个“它”是什么东西呀？详细说说吧，我也有便秘困扰挺久时间了。
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我一直觉得易胖的人就是吃货太多控制不住自己，哪来的便秘一说呢？而且消除大肚子就需要一天一杯？太夸张了吧！
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我家人都容易长胖，我爸妈也是，我都担心我们会慢性病。试试这个方法缓解便秘，或许能帮助全家人的健康吧！
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说两天清肠通便，一个月消肚腩，这也太厉害了吧！感觉像 iklan 网络诈骗广告一样，现实中不可能这么简单啊...
有7位网友表示赞同！
我一直都有点便秘问题，尝试过很多方法都效果不明显。看看这个“它”是不是可以试试，希望能够缓解我的便秘困扰！
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真的吗？易胖的人会便秘？我一直以为是吃太多才会脂肪堆积肚子鼓起来的...
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我从小就属于易胖体质，而且总是消化不良，经常便秘。期待这个方法能解决我的问题，让我不再困扰了！
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标题真的有点耸人听风啊！能不能具体说一下“它”是什么东西？再配合一些科学的解释，这样更让人相信。
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看到容易长胖和便秘这两个关键词，想起来自己好像也有一些类似的症状。这篇文章是不是专门写的给我看呢？
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我非常担心我的体重问题和便秘的问题越来越严重了，希望这个方法能对我有用！我要试试它！
有8位网友表示赞同！
太夸张了吧！每天泡点东西就能解决便秘和消除肚子肉？这听起来像是在忽悠我呢！还是应该注重均衡饮食和适量运动。
有13位网友表示赞同！
我的朋友经常跟我们说易胖的人要多喝水，促进肠胃消化。他好像也是很容易长胖的人哦！
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这个方法虽然听起来很吸引人，但我还是要先谨慎判断一下，毕竟我比较重视科学的健康方法。
有15位网友表示赞同！
希望这篇文章能提供更多具体的详细操作步骤，这样我才更有信心去尝试！
有14位网友表示赞同！
我一直觉得减肥和控制饮食太辛苦了。如果这种方法真的有效还能解决便秘问题，那太好了！
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我最近一直在寻找一些能够有效缓解便秘的方法，希望这个文章能给我提供一些指导，让我回到健康的状态！
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易胖的人确实容易出现便秘问题，很多时候是因为代谢慢、肠道蠕动不佳。希望能找到合适的解决方案，比如这篇文章提到的”它”!
有8位网友表示赞同！