panda 主食：米饭+荞麦面条
菜：毛豆炒卤肉皮+干锅花菜+糖醋蒜
我家晚餐一般没有大鱼大肉，就是平时吃的家常饭菜，晚餐就做了毛豆炒卤肉皮，哈哈，小伙伴们可能看到我炒了很多肉皮菜谱，因为每次卤了很多，就放在冰箱里保鲜，想吃就随时搭配其它食材炒一盘，有肉香味又好吃。
周二晚餐
主食：米饭
菜：白菜肉皮炖粉条
冬天吃白菜的季节，我家白菜从没断过，也是家中常备食材，炒、炖，做馅都好吃，还剩下有卤肉皮，就用白菜粉条一起炖了，又加了一勺卤汤，再加了一点火锅底料提味（可选，不吃辣不要加），这样味道超级好，因此，每次卤肉的老汤一定不能扔掉，炖菜加点，比加调味品都好吃。午餐剩下的菠菜一起加里面炖了，看着是不是特别美味，吃完都暖烘烘。再用电饭煲做一锅米饭，下班得首先做米饭，等菜炖好了，米饭也熟了，做晚餐不难啊，只要搭配好吃啥？丰富晚餐就等着你家吃了！
周三晚餐
主食：新疆汤饭
这几天比较冷，尤其是晚上，因此，晚餐就做得简单又暖和，汤汤水水的新疆汤饭最合适了，这是烙饼的面团，一直在冰箱保鲜，拿出来再次多揉揉，稍微压一压，切成一条条的，再次醒一会，就可以揪成一片片的，炒好西红柿块，加点羊肉片一起翻炒出香味，加入清水大火烧开，就可以揪片子了，开锅以后，加盐和菠菜煮开，加点胡椒粉或者胡椒粉，加点鸡精煮开，撒上大蒜末，出锅前沿着锅边滴几滴香醋或者陈醋出锅开吃了，汤汤水水的，爽口又开胃，吃完全身暖烘烘的，真是太爽了，都不怕冷了。
周四晚餐
主食：白菜猪肉饺子
冬天了，正是吃白菜的季节，就包了白菜猪肉饺子，真是鲜美好吃，冬季多吃白菜好处多多，这款饺子做法，早已经发过菜谱，都在这个账号上，喜欢的小伙伴们，可以去看看哟！每次包饺子可以多包点，放在冰箱冷冻，下班回家不想做饭了，就可以吃饺子了。上班族可趁着周末多包点。
周五晚餐
主食：米饭
菜：毛豆炒肉丁+宽粉大盘鸡（午餐剩下的）+炒苋菜
毛豆是秋冬季食材，炒肉丁真是好吃。搭配清炒苋菜和午餐剩下的宽粉大盘鸡，晚餐就丰富了。这样一天都有米有面，炒菜烧菜都有，是不是丰盛的晚餐呢？
毛豆炒肉丁和宽粉大盘鸡，已经发布菜谱，就在这个账号，喜欢的小伙伴们，可以去看看哟，秋冬季多吃毛豆好处多多。
周六晚餐
主食：米饭
菜：豆腐焖鱼
我家晚餐一般要是炒菜或者炖菜，就得搭配米饭，这是老公的饮食习惯。尤其是吃鱼，那必须有米饭，这样吃起来才过瘾。看看加了辣皮子和香菜焖出来的鱼，是不是很有食欲？
豆腐焖鱼，用花鲢鱼焖的，豆腐是老豆腐，这样焖的时候不易碎，还特别入味好吃，这是我家最爱吃的鱼做法，加辣皮子和豆腐一起焖，红红火火下饭好吃。
周天晚餐
主食：米饭+红豆汤
菜：卤鸡肝+清炒苦瓜+毛芹菜炒卤肉皮
午餐吃的煲仔饭没有炒菜，晚餐就炒了两个菜，一个卤菜，不是大鱼大肉，不麻辣重口味，也不是油腻的菜，算是比较清爽的家常菜，炒苦瓜就是清热败火比较好。毛芹菜炒卤肉皮，冬季毛芹菜口味比较鲜美清香，加点卤肉皮美味可口得很。米饭晚餐作为主食，搭配炒菜吃，算是美味了，卤鸡肝虽然是动物内脏，提前卤好的，在冰箱里保鲜了，偶尔尝尝也不错，可以再喝一碗红豆汤，这是早餐剩下的，这样的晚餐搭配比较合适，不油腻也不高脂肪，是比较合理的美味晚餐了。
俗话说：“晚饭少一口，活到九十九”。晚餐尽量少吃高油脂高热量食物，减少对身体的危害！
跟着可可做饭菜，给家人一份关爱，一份健康保障卡！
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用户评论
哇塞！这个时间点收到这么精彩的食谱分享真是太棒了！我正准备下周尝试一些新的家常菜，正好借鉴一下你的建议。我最喜欢吃炖菜了，尤其是冬天暖胃解馋的那种感觉。七天不重样也太酷炫了，估计我可以用这篇文章解决大半个月的吃饭问题哈哈哈
有8位网友表示赞同！
评论区好多人都在说饺子最好吃，我也是！炒菜和炖菜对我来说太基础了，而且现在很多时间都不允许在厨房里待太久，这份食谱里的做法看起来很简单高效，真想去试试啊！感觉可以快速刷一轮，周末还能尝试一些新的口味。
有17位网友表示赞同！
标题写得真诱人，大雪天最想吃热腾腾的饺子了。虽然我不擅长做饭，但你的食谱看起来很详细而且简单易理解，有图有文字看着也很安心，感觉我好像也能做出美味的大餐来分享给家人~
有13位网友表示赞同！
七天不重样？有点儿挑战嘛！我觉得大雪天还是喜欢吃一些比较传统的暖心菜肴，比如红烧肉、土豆炖牛肉之类，虽然看起来更复杂一点，但香味和口感都格外的令人满足…
有17位网友表示赞同！
你的食谱挺吸引人的，我注意到有些地方用的食材不是特别常见，我在家不太能找到这些呢（比如这种豆子的名字我都忘了），如果用一些常见易得的代替的话，效果会不会不好？
有16位网友表示赞同！
喜欢你分享的美食，看起来好精致又美味啊！大雪天吃饺子确实令人温暖，我最近也尝试了许多新的饺子馅料，真的可以不断解锁新惊喜呀 ~
有10位网友表示赞同！
你的食谱好像很强调一些技巧和步骤，我怕自己不会操作比较好怎么办？有没有什么简单快捷的替代方法呢？毕竟时间有限。
有8位网友表示赞同！
我更喜欢清淡的食物，你分享的这些菜品看起来有点重口啊，不过还是希望能参考一下炒菜的部分做法，也许能做出一些新的变化。
有7位网友表示赞同！
大雪天吃热腾腾的晚餐，感觉幸福感满满！谢谢你分享这么棒的食谱，我已经迫不及待想要尝试一下了~
有15位网友表示赞同！
我平时比较喜欢简单快捷的菜谱，这些看起来还是有些麻烦，不过如果真的有人想做七天不重样的餐点，你的这份食谱是一个很好的参考。
有14位网友表示赞同！
哇，这也太棒了吧！感觉这食谱可以解决我们一家人一周的晚餐难题了，而且还能吃到不一样的口味！我要试试看这些菜谱里面的小吃做法，看起来太诱人了！
有20位网友表示赞同！
你说的七天不重样的创意很棒！我想尝试其中的一些食材搭配，比如这款豆类的炖煮方式，看看能不能在家尝试一下。
有17位网友表示赞同！
我喜欢你的分享，但是我更喜欢一些简单的家常菜，这些看起来有点过于复杂了。希望下次你可以分享一些快速易做的食谱吧。
有20位网友表示赞同！
我发现很多人都喜欢饺子，我想这个食谱里饺子制作的步骤应该很有吸引力吧！我很想在家尝试一下饺子????，看看能不能做出和你的一样好吃
有13位网友表示赞同！
感谢你分享这份实用美味的食谱！大雪天真的让人想要吃一顿热气腾腾的好美食。也许我可以尝试其中一些新奇的食材搭配，来丰富我的晚餐选择？
有17位网友表示赞同！
你们这些评价太夸张了！我看这个食谱就挺普通的啊，而且我感觉有些食材比较贵，一般家庭不太容易操作吧。
有12位网友表示赞同！
我对你的分享非常感兴趣，尤其是那个香辣炖牛肉的食谱，看起来很美味！我平时也喜欢做一些家常菜，期待能学到更多新的烹饪技巧。
有15位网友表示赞同！
大雪花天吃饺子真是太温暖了这个想法好棒啊！我要试试你推荐的这七份晚餐食谱，看看自己能不能做出同样好吃的佳肴。
有5位网友表示赞同！