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宝宝肌张力提升:家庭版被动操教程

小儿肌张力是维持身本各种姿势以及正常运动的基础,并表现为多种形式。如人在静卧休息时,身体各部肌肉所具有的张力称静止性肌张力。躯体站立时,虽不见肌肉显著收缩,但躯体前后肌肉亦保持一定张力,以维持站立姿势和身体稳定,称为姿势性肌张力。肌肉在运动过程中的张力,称为运动性肌张力,是保证肌肉运动连续、平滑(无颤抖、抽搐、痉挛)的重要因素。而肌张力高则表现为:下肢伸直、内收交叉、呈剪刀状。

如果宝宝肌张力高的明显,需要到医院找康复医师做按摩,如果肌张力高的不明显,可以在家给宝宝做被动操,具体如下:1、首先让孩子穿纯棉柔软的衣服,平躺在硬度适中的床上,从上向下开始活动;2.将孩子的双上肢举过头顶再放下来,再把双上肢向外展开,然后再收回来,这样每个动作重复10次;3.将孩子双下肢屈曲再伸展,每个动作重复10次。做操幅度不要太大,动作不要太快,要密切观察孩子有无痛苦表情;上述动作每天做2-3遍即可。

用户评论

清羽墨安

我家小孩也是肌张力高,这个方法听起来很有用,打算试试看效果如何!感觉宝宝活动能力确实比家里的其他小朋友差一些,动作比较僵硬。 希望能通过操练改善一下。

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淡写薰衣草的香

我们家的医生建议要多做被动运动帮助减轻肌张力高的问题,这篇博文介绍的方法很好理解,操作步骤图示也很清晰!

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像从了良

我家宝宝也经常睡觉姿势奇怪、哭闹,感觉好像肌肉很僵硬。我现在越来越担心他是肌张力高了。这个博文刚好在我需要的时候出现!不过我有点不懂“被动操”的操作方式,不知道宝宝会不会抗拒?

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微信名字

我曾经在医院里见过小儿肌张力高的孩子,他们在做各种活动时都显得格外的笨拙,这篇文章让我意识到家庭也能起到辅助治疗的作用。建议大家多关注孩子的肌肉发育情况,及时做必要的调整。

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全网暗恋者

博主分享的这些方法很有针对性,感觉很实用!但我还是想提醒家长们,每个宝宝的情况是不一样的,所以在操作时需要根据自身宝宝的特点进行调节。 不能简单照搬博文中所有的步骤。

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醉枫染墨

其实肌张力高这个病症我之前不太了解。看到这篇文章后,我对这个疾病有一个更清晰的认识。感谢作者对家长们的关爱和指导!希望更多的人能够关注到这个问题!

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尘埃落定

我家宝宝动作灵活得很,不像这篇文章说的那样僵硬。也许是每个家庭的练习方法不同吧?这篇文章还是很有参考价值的,可以作为借鉴学习。

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雁過藍天

感觉这个被动操的方法太耗时间了,而且我担心宝宝会受累或不耐烦。我还是喜欢和宝宝一起玩一些轻松的游戏,寓教于乐比较好!

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命里缺他

肌张力高确实是个需要重视的问题,希望每个家庭都有一个健康快乐的童年!也希望能有更多专业的医生来帮助我们解决疑难问题! 孩子的未来很重要!

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£烟消云散

孩子肌张力高怎么办?我已经愁眉苦脸好几个月了。看到这篇博文让我感到一丝希望,也许可以试试看吧!

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繁华若梦

这篇文章写的很好,很详细!我儿子就有点像这篇文章里说的那样,感觉他肌肉比较紧张,我一直在观察他的动作习惯和行为模式,发现他睡觉的时候经常抽搐,而且喜欢把自己的手紧紧握在一起。 我想咨询一下医生关于肌张力高的诊断和治疗方案。

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容纳我ii

虽然这篇文章介绍的方法很有帮助,但我觉得对于每个家庭来说,家长和宝宝的配合也很重要! 如果宝宝不愿意配合的话,效果肯定就没有那么好!

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金橙橙。-

做被动运动需要很细心的观察与照顾, 为了避免造成伤害,我建议一定要在医生的指导下进行,循序渐进地增加强度 。

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闲肆

孩子肌张力高确实让人担忧,希望这个博文能够帮助到更多家长! 我建议可以结合一些其他治疗手段,比如物理治疗、按摩等等。多方位辅助才能更好的改善孩子的状况!

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灬一抹丶苍白

我的宝宝现在才几个月大,我最近发现他肌肉有点僵硬,动作比较迟钝,看了这篇文章后心里还蛮忐忑的,不知道是否应该咨询医生?希望他能健康快乐地成长!

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我要变勇敢℅℅

我觉得运动和游戏的结合是最好的!这篇博文虽然介绍的是被动操,但我更喜欢和宝宝一起玩一些有趣的互动游戏。

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枫无痕

我家宝宝不太爱做运动,总是嚷嚷着要玩手机,看到这篇文章后我明白做运动对他的发育真的很重要。我要好好耐心地引导他,让他体会到运动的乐趣!

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