您的位置 首页 > 运动减肥

揭秘减肥带来的多重益处:错过这些,你失去的可不仅仅是体重

1、终于可以选自己喜欢的款而不是遮肉显瘦款

接近120斤的时候,穿什么衣服都怕不够宽松,自己的肉肉遮得不够严实,结果是越遮越显宽,总是感觉没有适合的衣服穿,尺码总是大码和加大码,穿着也不自信。

接近100斤的时候,可以选显腰身的吊带裙,小腰身的牛仔裤,只要颜色款式喜欢就可以,修身点就中码,宽松点就大码,这种乐趣应该早点发现的。

2、原来对自己没啥要求,没事儿就只想吃零食,现在想让自己变得更好一点

减肥真的会让一个人从心里自信起来,原来胖的时候不喜欢拍照,害怕拍脸更害怕拍整体照。

没事儿的时候只想来点吃的满足自己的无聊感,因为买衣服选很久,不是颜色显胖,就是款式显胖,也没啥兴趣选衣服。

现在喜欢拍照留记录,也喜欢没事儿看看网上新款衣服,逛街也敢去店里试穿了,偶尔还学习下化妆护肤。还觉得自己不够白,后面会在美白上多关注些。

不是说一定要减肥,也不是每个人都需要,只是减下来以后,会成为最低成本地取悦自己。生活本来就很平淡,取悦自己是最容易也是最持久的,愿大家都能找到自己最好的状态!

用户评论

。婞褔vīp

太能懂我了!我现在正在努力减脂,之前为了追求快感经常吃高热量的食物,害得自己身体越来越差,现在终于意识到减肥的意义,希望我能够像你一样收获满满的快乐体验!

    有5位网友表示赞同!

纯真ブ已不复存在

别说的我心动啊!瘦下来就能穿漂亮的衣服,还能拍出更美的照片,这确实让人期待,不过我也明白保持身材需要很多坚持和努力,希望我能克服惰性坚持下去!

    有13位网友表示赞同!

经典的对白

我也是之前因为贪嘴吃遍各种美食导致的体重问题,看着你的感受,真的觉得很遗憾,当初为什么不重视身体健康呢?

    有9位网友表示赞同!

致命伤

这个道理我是知道的啊,瘦下来确实能提升自信心,也能拥有更轻松的生活体验,但是减肥的过程真的很辛苦,而且很容易就半途而废,还是需要找到适合自己的方法才能坚持下去。

    有14位网友表示赞同!

百合的盛世恋

我从小到大都是个胖女孩,所以一直都饱受别人的嘲笑,后来开始努力减重,发现瘦下来真的感受不一样了!不仅衣服穿起来更合身,还能感觉身体更加轻盈敏捷,终于明白你的意思了!

    有7位网友表示赞同!

怀念·最初

减肥确实是一段艰难的旅程!我曾经也尝试过很多方法,但都以失败告终,导致我对这个话题产生了厌烦感,看着你分享的正面经历,让我想要再试一试,或许这次可以坚持到底!

    有7位网友表示赞同!

醉婉笙歌

看来瘦下来带来的快乐真的太多了!不仅能提升自信,还能享受更多美食和运动乐趣。我现在决定放弃高热量的食物,尝试一些更健康的选择,希望我能也像你一样收获幸福!

    有8位网友表示赞同!

醉枫染墨

每个人经历都很不一样吧?我朋友之前也曾经因为减肥过度变得身体虚弱,所以我觉得控制饮食应该要慎重,减肥的同时也要注意营养均衡!

    有9位网友表示赞同!

殃樾晨

瘦起来确实轻松许多!衣服穿舒服了,气质也提升了,再也不用担心活动不便的问题啦。但我也觉得保持身材需要长期坚持和努力,才能持续享受快乐的体验。

    有6位网友表示赞同!

爱情的过失

我一直觉得健康比体重更重要,但是我承认减肥带来的改变确实能让人感受到自信心和生活的乐趣。希望我能在保持健康的状况下,也收获一些积极的变化!

    有7位网友表示赞同!

不忘初心

我倒是觉得穿衣服的大小不是最重要的,内心的充实和自信才是真真正正的美丽!

    有13位网友表示赞同!

Edinburgh°南空

你的文章让我明白,减肥不仅只是改变身材,更是一种生活态度,是一种积极的态度,一种追求健康和快乐的生活方式。我现在开始明白减重的意义!

    有16位网友表示赞同!

烟花巷陌

我以前也因为减肥而忽略了其他重要的东西,比如朋友之间的感情、亲情等等,最终发现没有健康的身体,这些都无法真正享受。现在开始注重内心世界的平和,同时也会更科学地管理好自己的身材。

    有11位网友表示赞同!

我就是这样一个人

你的体验确实让我产生了一些新的想法,看来减肥不仅仅是改变外貌,更是提升生活质量的途径!

    有16位网友表示赞同!

三年约

这篇文章很有共鸣!我终于明白当初为什么我会迷恋于美食和慵懒的生活,现在想重新开始享受运动带来的乐趣,尝试拥有更美好的状态!

    有8位网友表示赞同!

自繩自縛

其实每个人都有自己的节奏和小目标,不要把减肥当成一种负担,但也要重视健康的身体状况,慢慢尝试改变,坚持下去一定会有收获!

    有16位网友表示赞同!

挽手余生ら

你的故事真的很让人感动!从你成功控制体重开始,生活品质也跟着提升,真是太棒了!

    有12位网友表示赞同!

本站涵盖的内容、图片、视频等模板演示数据,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请及时通知我们并提供相关证明材料,我们将及时予以删除!谢谢大家的理解与支持!

备案号:滇ICP备2023006363号-22

网站地图