您的位置 首页 > 运动减肥

汤唯暴瘦40斤的方法,你也可以试试

说起汤唯,大家都很熟悉,看过《色·戒》《晚秋》的朋友更是了解,但是今天要说的不是她的电影,而是她的瘦身。

是汤唯的粉都知道,汤唯2014年和韩国导演金泰勇结婚,现在是准妈妈一个,值得一提的是她火辣的身材依旧不减当年。

近日《ELLE》放出当初采访汤唯的内容,才知道她并不是产前产后一个样,怀孕期间她足足胖了40斤,她自曝说:“我怀孕到生产胖了四十斤,因为有点大吃大喝。”

其实,汤唯对瘦身塑形这件事并不是很在乎,心态特别放松,很有自己的风格,“其实我恢复得怎么样,并不是特别介意,可以说不介意,我觉得我是在享受人生一个从未试过的阶段。”

很多女性产后都很痛苦,汤唯说顺其自然。我在怀孕期间坚持少盐、低糖、少吃油腻食物的习惯。对小孩好的就吃,对小孩不好的都不碰,瘦身这块都没有刻意。但是以前有人说只要给小孩喂母乳就会瘦,现在我要反驳了,因为我的瘦是从给小孩断奶的时候才开始的。

汤唯对瘦身也是没什么秘方,向来十分在意身体的她,有属于自己的盐水瘦身法,每天喝一大杯喜马拉雅盐的盐水,盐和水的比例是1:60,也就是1克盐兑60ml的水。

她是早上起床的时候喝一点,洗完脸和澡的时候喝一点,小孩醒了,抱小孩的时候喝点,差不多一个多小时,到吃早餐的时候,就可以上厕所了。这样喝盐水对肠胃的蠕动很有好处,同时也给身体补了水。

还有就是喝姜水养生,每天早上把煮开好的凉姜水和苹果+胡萝卜打成果泥吃,这样对身体也是莫大的好处。因为姜是热性,对于身体的袪湿,不管男女都是有好处的。

喝喝盐水和姜茶,就能暴瘦40斤,厉害!

这里还想说的是我以前也是汤唯的忠实粉丝,不过自从今年韩国让美国的萨德入境,就对她的所有进行了屏蔽,不管怎么样,她的老公金泰勇是一个地地道道的韩国人。而我是一个中国人、、、、、但是这个方法呢,有需求的哥们姐们可以试试。

本站涵盖的内容、图片、视频等模板演示数据,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请及时通知我们并提供相关证明材料,我们将及时予以删除!谢谢大家的理解与支持!

备案号:滇ICP备2023006363号-22

网站地图