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针灸哪些部位可以减肥

1、针刺天枢、丰隆、中脘、中极、大横、归会等穴位可达到整体减肥的效果;

2、可以结合身体不同部位的局部穴位进行减肥,如针刺脸颊、颧骨穴位进行面部减肥,针刺曲池、阴陵泉、太冲、曲池、足三里等穴位进行减肥四肢丧失;

3、减肥需要饮食和运动相结合。如有必要,可以通过抽脂手术来减肥。针灸减肥和针灸埋线减肥是无副作用、简单有效的减肥方法。

针灸减肥一般选择腹部和腿部的穴位。这些穴位大多属于任经、胃经、脾经。

腹部选中脘、下脘、气海、关元、天枢、大横、代脉、化柔门等穴位,腿部选血海、梁丘、壁关、浮突、足三里等穴位。上举穴、下举穴、三阴交、阴陵泉等。有时会选择背部的北俞穴,如脾俞、胃俞、肝俞、肾俞等,这些穴位都可以用来针灸减肥。

针灸减肥只是减肥方法之一。一般建议患者管住嘴,迈开腿,增加活动,加大运动量,配合针灸治疗。只有这样,减肥效果才会明显,减肥时间才会持久。如果停止针灸治疗,只要有良好的生活习惯,就不会反弹。

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