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1、中新社太原5月8日电：标题：参观青运会日常礼仪训练：咬筷子夹纸，每天训练10小时

2、“张开虎口，夹在腰最细的地方，低下手腕，微笑……”20岁的陈佳媛入选第二届全国青年运动会礼仪志愿者（以下简称简称“第二届青年运动会”）。 8日，在山西太原旅游职业学院，陈佳媛在老师的指导下练习站立、行走、蹲下、引导手势、托盘姿势。

3、陈佳媛是空姐专业的学生，平日里也学习礼仪，但陈佳媛觉得这次培训强度更大。 “我白天有8个小时的课，课后继续练习，每天坚持近10个小时。”陈佳媛说，为了保证效果，她练习时必须穿丝袜、高跟鞋和不透气的制服。 “有时候在碎石路上行走很困难，大家都要互相搀扶，脚上经常会起水泡，现在脚后跟都长满了老茧。”

4、礼仪培训师荣丽婷表示，本次礼仪培训包括站姿、行走姿势、蹲姿、引导姿势、托盘姿势等。 “训练站立姿势时，需要在膝盖之间放一张A4纸，然后将其放在头上。上面放一本书。训练志愿者咬筷子时，微笑时应尽可能露出6至8颗牙齿。”

5、练习站姿时，需要在膝盖之间垫一张A4纸，头上放一本书。为了训练微笑，志愿者必须咬筷子。张毅摄

6、陈佳媛说，夹纸的难点在于，有的人是O型腿，腿没有并拢，所以她要用很大的力气夹纸。有的同学直接在膝盖上贴上胶带，让她的双腿并拢。拉紧它，夹住那张纸，每天练习，你的腿就会慢慢变直。”

7、陈佳媛每次训练都有不同的收获。 “最困难的就是坚持。有时候我觉得自己坚持不下去了。我感觉眼泪快要流出来，但又忍住了。”

8、陈佳媛参加2018年山西省第十五届体育运动会开闭幕式并担任引座员。同年9月，她被授予太原市“时代新人”、“很荣幸被选为第二届团委礼仪志愿者”。我会尽力把最好的一面展现给大家。”

9、陈佳媛在老师的指导下练习站立、行走、蹲下、引导手势、托盘姿势。张毅摄

10、经过层层筛选，共有330名大学生通过了共青团太原赛区礼仪志愿者面试选拔。团市执委志愿服务部在完成比赛志愿者常识培训的基础上，结合杭州G20峰会和福州首届团委志愿服务先进经验，聘请曾服务过的志愿者担任G20峰会、APEC会议礼仪监督。主要围绕基本礼仪、服务意识植入、仪容仪表、静态礼仪、动态礼仪五个模块18项内容。

11、当天，太原旅游学院、太原理工大学80名礼仪志愿者参加了培训，其余礼仪志愿者也将陆续参加培训。 “他们‘贡献’了假期和课余时间，还在颁奖典礼上学习如何处理各种突发事件，这对他们来说是一种锻炼，也是一种挑战。”太原旅游职业技术学院学生工作办公室副主任孙飞说。

12、第二届青年联赛将于2019年8月在山西省体育中心红灯笼体育场开幕，这是新中国成立以来山西省举办的规模最大、水平最高的综合性体育赛事。孙飞介绍，实训结束后，学校将组织志愿者定期进行演练，确保每位礼仪志愿者顺利完成任务。 （超过）