100种懒人午餐做法？100种懒人午餐做法图片大全

家庭自制午餐食谱

一个人慵懒的午餐

懒人午餐的简单食谱

简单午餐懒人版

1. 家常午餐食谱

1、材料：香菇、鸡爪、黄豆、大蒜、葱、姜片、料酒、蚝油、老抽、精盐、食用油。

2、方法：可以提前将黄豆泡软，或者睡前将黄豆放在锅里炖至软。第二天和鸡脚、蘑菇一起煮。你也可以这样做。鸡脚焯水后，加入蘑菇和黄豆。姜、葱、料酒和酱油，加入电饭锅中煮。夏天泡的黄豆可以冷藏浸泡。

2.一个人慵懒的午餐

我喜欢这样吃，花一点时间给自己煮一碗面条，或者炒面等等。面条是中国的传统美食，深受人们的喜爱。做面条时，加入鸡蛋、火腿、肉丝等肉类菜肴，然后搭配不同喜欢的配菜。配料丰富，营养丰富。

3. 懒人午餐的简单食谱

1、煮面条：将面条放入沸水中煮，加入适量盐和油，煮5-7分钟。

2、炒饭：将剩下的米饭放入热锅中，加入适量的油和盐，炒均匀。

3、烤三明治：在面包片上涂上适量酱汁，加入蔬菜和肉类，放入烤箱烤5-10分钟。

4、煮汤：将各种蔬菜、肉类放入锅中煮，加盐和调味料，煮10-15分钟。

4.简单午餐懒人版

光靠我们吃午饭是不够的。我们必须做一些简单、美味、营养的东西。比如我们做面条，可以加一个鸡蛋、半个西红柿、几片香肠、几片菠菜或者生菜。