风寒风热都可以吃的药，寒风刺骨，药食同源

冬风刺骨，药食同源
winter has arrived, the cold wind is biting
As the season changes, so do our bodies
We turn to food and medicine to keep warm
For centuries, this bond has been told
That food and drink are healing powers
In this article, we will explore the connection
Between the benefits of food and the healing properties
Of certain herbs and plants
And how they can help us through the cold winter months

药食同源——食物与安康的联络

药食同源，食物与安康的联络早已被人们所熟知
食物不但是我们日常生活的必须品
还具有治疗疾病和贯串连接安康的重要做用
许多常见草药和动物具有显著的药用价值
可认为我们的身体供给需要的营养和能量

药食同源——草药与安康的联络

除了食物，草药也是我们生活中不成或缺的一部门
它们不但能够用来治疗疾病
还有着保健和美容的做用
草药中的活性成分能够阐扬显著的药理做用
使我们的身体得到及时的救治和修复

药食同源——动物与安康的联络

动物做为天然界的重要构成部门
不但供给了我们所需的氧气和食物
还具有药用价值
许多动物的提取物具有显著的抗炎和行痛做用
能够缓解我们在冬季面临的各类不适
所以说：药食同源，食物、草药和动物共同为我们的安康供给保障
冬风刺骨，冬季冰冷
通过食物、草药和动物的摄入
我们能够贯串连接身体安康，渡过那个冰冷的季节