减肥误区

老年斑是什么情况？老年斑，也叫做肝斑和太阳斑，是皮肤上的小暗斑。老年斑的大小不同，通常会出现在人的脸、双手、肩膀和胳膊上，也就是那些最常接受日晒的部位。50岁以…

漫步南方城市街头，你会在琳琅满目的特产商店中看到梧州龟苓膏。梧州龟苓膏是岭南人的传统药膳食品，由来已久。处在北回归线上，浔江、桂江、西江三江在此交汇，日照充足，…

晴日暖风生麦气，绿荫幽草胜花时。今天，是24节气里的小满。此时，正值小麦灌浆期，麦粒看起来好像饱满了，其实还只灌了个“半饱”，这就是“小满”的由来。而小满过后，…

吴文博 河北省石家庄市中医院蛋白尿西医1.什么么事蛋白尿？蛋白尿指尿蛋白含量>100mg/L或150mg/24h尿液，蛋白定性试验呈阳性反应的尿液。蛋白尿分生理…

自从经历过新型冠状病毒风波后，大众的健康意识越来越强烈。通过饮食、运动或用保健品的方式来保健养生，其实不同的年龄段有不同的养生侧重点，可以跟年龄对照着看一看。短…

肾脏是个很重要的器官，参与了我们体内排毒解毒以及水分代谢的过程，肾脏在不疼痛的时候，很多人平时可能都没有那么在意，一些不正当的生活习惯、作息规律和饮食习惯，都会…

您每天晚上几点睡觉?有数据显示，全国有4亿多人有熬夜的习惯，上班族和零零后比较多见。为什么熬夜?每个人都有每个人的理由，对于习惯熬夜的人来说，可能会觉得熬夜一时…

前几天，我这头条看到一篇文章，是介绍植物锁阳的。其中对锁阳的定性和锁阳的生长状态等主要特征的表述我认为是错误的。不知道作者的有关锁阳的资料采自哪里，但表述的信息…

2019年6月14日，浙江一27岁女士熬夜玩手机猝死，第二天被发现时眼睛竟然还盯着手机屏幕，但身体已经没了温度……2020年12月1日，潭州一小伙吃宵夜吃到凌晨…

导语：它才是“壮阳大户”，春天多吃它，男人吃身体强健，女人吃改善气色！大家好，我是傻姐美食，春天万物复苏，也正是体内阳气旺盛的时期，如果人一个人体内的阳气不足，…

俗话说：“人到七十古来稀”，如今在渐入晚年之际，最重要的就是健康，如何在这个年龄段保持健康，成为了许多人的心头疑虑。70岁后如何健康养生？一定要做好这6件事！…

常言道：“三十而立，四十不惑，五十而知天命。”年龄越大，尤其是到五十岁以后的年纪，健康就成为我们人生中的头等大事。…

由于衰老的原因，老年人的器官会出现不同程度的衰退，会患上多种疾病。在日常生活中就会出现诸多不便，需要他人帮助。…

保持身体的良好状态是老年人高质量生活的重要保障，老年健康核心信息20条，从生活习惯、疾病预防、合理用药等方面进行了科学指导…

春季乍暖还寒，呼吸系统疾病多发，老年人免疫力较成年人低，老年人要遵循文明、健康、绿色、环保理念，保持健康生活习惯，科学防疫。…

很多中老年人对自己的健康存在这样的误区，那就是“健康就是不得病，一旦得了高血压、糖尿病、冠心病、心脑血管……那一定就是不健康！”…

人到老年以后，我们大家都知道，身体也可能会出现一些各种各样的一些改变的，如果是经常出现一些记忆能力下降了，或者是出现一些浑身不舒服，这种情况也是非常的危险的，可…

老人们一般都牙齿不好，有的甚至掉的只剩下一两个牙，这时候大家都会镶上假牙，为的吃东西更容易咀嚼更细一些。不过，戴上假牙以后要注意吃东西，不然的话很可能影响假牙的…

生老病死是一种自然规律，人和自然界都要遵循这一规律，但如何健康长寿仍然是很多人毕生追求的目标。近来关于江苏百岁老人长寿的一项调查发现，他们并不经常锻炼身体，与现…

随着年龄的增长，到了一定的阶段，人们的身体健康状况就会走下坡路，各项身体机能不断地衰退。因此，老人们有腿疼，腰疼的毛病，这是生活当中十分常见的现象。不过，腿脚不…

很小的时候，大家都住在一个村子里，可能经常听见有年老卧床的病者，见人就开始叨叨：“看来我是过不去今年这个坎了。”来人回：“别瞎说，就你这福气，肯定长命百岁!”农…

老年人佩戴假牙需要注意的问题比较多，所以对于老年人来说，如果佩戴假牙必须要注意口腔及牙齿的护理工作，佩戴假牙后不宜吃太粘的食物，也不能吃太硬的食物，那么，我们具…

最近，门诊接诊了一位年过73的女性，检测出高级HPV病变，58型、39型、51型、16型、11均呈阳性。这是典型的多型感染高级别病变，最后给她做了一个锥切，没有…

你家中的老人，是否也是这样？前一秒还在与你对话，下一秒就鼾声四起，纵然电视开得震天响，也丝毫不为所动，继续熟睡？的确，犯困对于老年人而言是一种普遍的现象，但不能…

老人一上了年纪，身体各项机能都在走下坡路，想要真正的长寿，这些事千万不能做“长久”！1.行走不能太久原因：老年人全身肌肉和关节都在减弱，体能也开始下降，走起路来…