panda 大家好，今天小编来为大家解答夏日减肥攻略：华为手机用户专属健身指导这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
今天我就要为华为手机的朋友们介绍手机上的一个健身软件。就是华为自身所带的运“动健康”。
运动健康内有着许多的功能，像GPS行程统计、外界设备绑定、以及运动功能。运动里面包含四大项目，分别是跑步、步行、骑行、训练。而今天我要介绍的就是其中的训练。打开训练，我们会发现一排的项目映入眼帘。
有针对腹肌的<腹肌撕裂者>、还有针对男士胸型的<完美胸型塑造>、针对女性的<纤细双臂>及<盆骨前倾改善>、<维密女神—臀部塑性>等类别。
你可以根据自身的状态选择相应的标准、有入门级L1基础、L2基础、L3进阶，多数人可以参考自身的体质选择最适合自己的项目。然后根据自己的需求找到自己想锻炼的区域。
打开项目，会发现会出现几十组的动作演示，需要下载相关的内容，随后便可以根据视频里面的教训来进行训练。可以感觉到里面的人应该是很专业的..这种随时随地在家就可以锻炼的方案事实上更符合更多人的诉求。
本仙我连续练了四天，今天更是连续练了两组，先是进行了腹肌撕裂者L3，在搞了一波基础适应性减脂，可以说感觉十分的酸爽。当然也期待未来的效果，希望坚持一个月后可以看到我隐藏在肥肉下的腹肌！
这就是我的健身场所了，设备还是十分齐全的，有体重秤、小哑铃、瑜伽毯、仰卧起坐板、腹肌轮、多功能综合健身器、瑜伽垫。平时我就在这里挥洒汗水。
相比于其他健身APP的运用华为的运动健康更为简单直接，毕竟是自带软件，而且华为还会经常推出相关活动，只要你玩完相应的标准便能有机会去抽取精美的礼品，手机、手表、耳机，许多精美的奖品等待你的幸运。
华为抽奖方面的公正度我还是十分认可的，之前在应用中心下载了一个艺龙便获得了一台手机，虽然是千元机的低端货，不过也是可以感觉到诚恳。
最后希望这篇文章对夏天想减肥的你能有所帮助！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
暑假快要到了，我又开始担心身材问题???? 看 标题说华为手机可以帮减肥，这可真是一件福音啊！期待看看具体操作方法，想尝试一下!
有11位网友表示赞同！
夏天来了，我的“衣柜”好像也抗议了，衣服都嫌我太胖???? 看了这个标题觉得很有希望，终于可以摆脱那种“只能穿宽松衣服”的烦恼啦！
有6位网友表示赞同！
华为手机做成健身APP？有点意外啊。之前一直在用智能手表记录运动数据，感觉还挺靠谱的，如果华为手机自带这些功能那就更方便了！
有15位网友表示赞同！
减肥这件事可真烦人...试过很多方法都见效不大???? 这次希望能真正找到一个合适的方案，而且用手机就可以管理，简直太棒啦！期待这个“健身上手”有什么特别之处。
有16位网友表示赞同！
夏天我每年最烦恼的就是这个！衣服越来越紧了，可是运动和控制饮食都很难坚持啊....华为的APP真的能有效减肥吗？我有点不太信...
有13位网友表示赞同！
我是个重度手机依赖者哈哈，如果可以利用手机来记录和监测自己的健身计划，那就太棒啦！省去了一堆额外的设备！
有11位网友表示赞同！
我不相信这个标题说的内容啊！华为手机虽然很先进，但是它怎么能比专业的健身教练好呢？减肥还是得坚持运动和控制饮食，这方法才是最有效的!
有14位网友表示赞同！
话说以前有没有人用手机来记录健康数据？感觉这样太不科学! 难道不能直接看医生吗？
有6位网友表示赞同！
华为这次也太了吧？把所有功能都往手机里塞，以后别担心了！健身教练、营养师什么的都能被手机取代哈哈...
有20位网友表示赞同！
夏天本来就是热得要命，再加个手机监测运动数据就累死了! 我更喜欢传统的方法，比如跑步、游泳等，这样更有成就感！
有18位网友表示赞同！
感觉这个“健身上手”很有创意啊！如果真的好用，那就可以在家里就能轻松健身了！夏天也能保持纤细的身材！
有10位网友表示赞同！
不过我还是觉得用手机记录运动数据不太靠谱吧！有时候手机会显示错误的数据，那样容易误导大家。而且长时间盯着手机屏幕也不太好吗...
有12位网友表示赞同！
这个标题吸引了我！华为官方这次真要推出健身上手了吗？我可是个安卓用户，一直期待着这种功能！赶紧上市吧！
有17位网友表示赞同！
华为的手机设计真的很棒啊！现在还可以用手机减肥？真是太方便了，我现在就来下载试一试！
有12位网友表示赞同！
夏天最该注意的就是防晒啦！这个“健身上手”有没有相关的防晒提醒的功能呢？如果可以，那就更适合夏天使用了！
有20位网友表示赞同！
我平时也喜欢用手机记录一些数据，比如睡眠和步数。这样就能清楚地了解自己的身体状况! 如果可以加入更丰富的健康信息，那真是太棒啦!
有11位网友表示赞同！