panda 但在知乎上提问只想说说却不付诸行动？
如果你问你觉得你会减肥吗？脂肪细胞会变小吗？
减肥是你愿不愿意的问题，而不是你愿不愿意的问题（仔细看看，如果你听不懂这句话，减肥肯定不会成功）
你必须采取行动。你在减脂的过程中会遇到很多问题，但也会体会到很多生活常识。我们说，一个人的最高天花板是他自己的认知。如果你连自己的认知都提高了，如果你没有能力，那你就活该平庸，活该原地打转。
如果你选择躺着吃、躺着、喝，那就接受自己日益臃肿、不太健康的身体；选择锻炼、选择自律、选择读书、选择玩游戏等等……然后接受你选择的后果。
成年人应该为自己的选择付出代价，并能够承担自己选择的后果。
快点。
相关问答
问：你是真的想瘦吗？
2个回答
我怕疼别碰我伤口
答： 是想拥有健康的身体和更有自信的外表，还是只是看到了别人说减重的好处就想要跟风？
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琴断朱弦
答： 真正的减肥目标来自内心的渴望，一种对健康的追求和对生活的热爱。而不是为了迎合别人的眼光或者试图改变自己外貌来获得认同。
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