懒人收腹机有什么危害

我个人的看法是，用处不大。我以前买过腹肌训练器，但是我懒得自己做，所以偶尔做也没有用。主要是我没有信心。

后来我连适合自己的衣服都买不到了，所以我决定做点运动。我开始跳绳。脚痛得厉害，好几天走路都疼。一周后，疼痛消失。如果你想减肥，你需要锻炼。不要总以为不运动就能减肥。

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有一定的效果。我买了一件，我知道跑步和做瑜伽时我会戴着它。所以我感觉效果是比较明显的。我穿了半年多了，肚子上的赘肉明显收紧了。所以这个一定要和你平时做的一些减脂运动结合起来，才能有更明显的效果。我希望它能帮助你。