减肥早上喝什么牛奶，早上喝什么牛奶可以减肥效果最好

2、蛋白质含量6%，低脂肪。真的很适合像我这样正在减脂的人。牛奶味道醇厚，不像市面上有些牛奶，好像是和水混合的，没有奶味。虽然是纯牛奶，但是喝起来味道有点甜。

3.内藏零蔗糖酸奶

4.我喜欢喝酸奶，但是普通酸奶的含糖量太高，所以我尝试了这款无糖酸奶。第一次喝的时候会感觉很奇怪。确实不甜，甚至酸咸，但是奶香味真的很浓，和一些水果、麦片甚至低脂低糖的果酱都很搭。

5.热量是普通牛奶的一半，一大杯只有不到90卡路里。戒糖、乳糖不耐受、减肥期的姐妹们可以放心饮用。它有非常醇厚的榛子味，丝滑浓稠，越喝越香。

6.冰凉软嫩，奶味真浓。当你咬下去的时候，感觉就像陷入了鲜牛奶中。

7.内蒙姐妹强烈推荐我吃的芝士奶饺。牛奶和奶酪的味道超级浓郁，但不太甜。当你喝一口时，感觉牛奶在你的嘴里爆炸。缺点是包装实在是太朴素了。

8、这款芝士棒是用纯鲜牛奶做的，0糖，每棒约10卡热量，比超市里的要软一些。不加水就有浓郁的奶香味，口感细腻绵密，入口即化。打开，冷藏后味道更好。