panda 中医作为一门历史悠久的学科和技术，能够以更加“健康”、“舒适”的方式使人体恢复到正常体重。其中，中医认为刺激体内穴位可以调节气血和内分泌，调节胃肠消化功能，改善机体功能衰退，促进机体新陈代谢和排毒。同时，药膳等方法可以帮助促进皮肤胶原蛋白的生成，改善因长期熬夜活动造成的器官老化、皮肤下垂和皱纹，达到抗衰老、美容养颜的效果。美容、减肥。现推荐几个常用的减肥穴位供大家参考：
天枢
天枢穴被誉为“减肥第一穴”。天枢处于天地之间，被视为天地能量转化的枢纽。天枢位于肚脐旁，属胃经。经常揉搓可以促进胃肠蠕动，帮助宿便排出。还能促进脾胃功能，达到健脾除浊的功效。
【位置】在腹部，脐中旁开2寸。
【主治】腹痛、腹胀、肠鸣泄泻、痢疾、便秘、肠痈、发热、疝气、水肿、月经不调等。
【方法】用拇指按揉；用手掌和脚后跟推揉；艾灸10-15分钟
滑肉门
滑肉门是减肥的一个特殊穴位。滑就是光滑、滑动的意思；肉就是肌肉；门，指的是滑肉门的进入点。肠门是食物从胃进入小肠的门户，起润滑作用。中医认为，肥胖是体内痰湿过多所致。按摩推拉门最大的作用就是分泌痰液，适合痰湿体质、脾虚的肥胖者。
【位置】位于人体上腹部，脐上1寸，距前正中线2寸。
【主治】肥胖、慢性胃肠病、呕吐、舌冲、舌重、胃痛、月经不调、不孕、肠套叠、肛门脱垂等。
【方法】用拇指按揉；用手掌和脚后跟推揉；拔罐；刮擦；艾灸10-15分钟
耳垂（饥点）
于先生临床上常采用耳穴治疗减肥，而耳饥穴就是常用穴位之一。耳饥点与饥饿感密切相关。当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“饥饿”信号时，人体就会产生进食的欲望。此时按压或艾灸该穴位，可以阻止信号传导，从而产生饱腹感，控制过多的食欲。
【位置】耳垂边缘后面
【功能主治】缓解饥饿，控制食欲，治疗糖尿病、多食症、肥胖症、甲状腺机能亢进、神经性多食症等。
【方法】将豆子按在耳穴上；穴位按摩、按摩；艾灸10-15分钟
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用户评论
我一直想找一个安全有效的减肥方法，看到这个标题就激动了，希望能真的有特效穴，这样不用再吃那么累的减肥药了。
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八十三老中医确实很有名，他的很多中医疗法都是行之有效的说法的，这个特效穴分享是不是真的？期待了解更多详情！
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减肥总是容易说难做！我试过各种方法都毫无效果，最后还是体重上升了。真希望这些穴位能够对我有所帮助。
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老中医的经验值得信赖，但我还是要提醒大家谨慎尝试任何新的疗法，最好咨询专业医生的意见，确保安全有效!
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我觉得减肥的最终目的是健康的瘦身，而不是追求快速效果。特效穴可能真的有效，但更应该注重饮食和运动的结合效果。
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我最近体重有点高了，一直在找方法减脂，这个八十三老中医分享的方法很有吸引力！希望能够像标题里一样立竿见影的效果，我的目标是穿回夏季的白T恤。
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听说减肥靠穴位按摩已经很流行了，但我不太信服。真想看到一些案例分享，证明这份特效穴的疗效真的如此神奇！
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这个标题是不是有些夸大？“立竿见影”的效果听起来太夸张了吧。健康的瘦身需要长期坚持，不可能一蹴而就。
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虽然我一直不太相信一些所谓的“特效方法”，但我还是会对老中医的分享保持开放的态度。也许这些穴位真的能带来一些奇效？
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现在各种减肥产品和方法琳琅满目，很难分辨真伪。我希望这个帖子能够提供一些实用的建议，帮助人们健康地选择适合自己的瘦身方式。
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减肥是门学问，尤其是对于已经尝试过多种方法却屡战屡败的人来说，更需要找到适合自己的方法。老中医的分享或许可以提供新的思路！
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这个标题让我很有兴趣，但我更希望帖子能详细解释这些穴位的位置和使用方法，以及需要注意的事项，才能让我们更好地理解和实践。
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如果说有特效穴的存在，那么为什么很多人还是肥胖呢？减肥是一个复杂的生理过程，应该多方面综合调理才有效
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"健康瘦身" 是每个人都渴望的目标，但需要持之以恒的努力。与其寄希望于所谓"特效穴"，不如从小事做起，养成良好的生活习惯！
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我曾经听过一些中医关于减肥的理论和方法，比如食疗、运动以及使用特定穴位进行调理等等。也许这个帖子包含了一些新颖的思路，值得我去了解下!
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很期待这篇文章能详细介绍这些特效穴的位置和使用方法，但我更想了解老中医是如何判断哪些穴位是减肥特效的呢？背后的理论依据是什么？
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瘦身是一个长期过程，需要科学、合理的方法来引导。希望这个帖子不要过度强调“特效”，而是提供一些通俗易懂的饮食和运动建议！
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