产后减肥中药配方 产后减肥茶有哪些

本文就来讲讲产后减肥的中医方剂，以及女性产后饮食减肥的相应知识点。文章可能有点长，但希望您能读到最后，增长知识。最重要的是希望对你有帮助。您的问题可以解决，别忘了收藏该网站。

【导读】很多女性产后都会出现浮肿的情况，但是如何调节身材又不减肥呢？小编给大家普及了几款可以调理身体、帮助身体尽快恢复的中药偏方，同时还有减肥的功效。如果你有时间，你可以尝试一下。

1、产后中药减肥秘方所需原料

红枣5枚（贫血者可多加几颗），玫瑰花一小揉（5克），山楂5颗，干荷叶（15克），决明子5克，柠檬两三片（以上成分中药店有售）（有售）、酸奶400ML（晚上单独喝，不要放入茶中）

2、产后如何利用中药减肥秘方

1、准备0.5公斤左右的冷水，将红枣、粉玫瑰花、山楂、荷叶、决明子放入其中，置火上煮十五分钟左右。

2.然后放入切好的柠檬片，关火煮一分钟。

玫瑰花：具有疏肝解郁的功效。保护肝脏，促进新陈代谢，有很强的去脂作用（但去除的脂肪只是胃肠道内的脂肪，并不是皮下已经存在的皮下脂肪）。

红枣：可以提供纤维。如果长期饮用，可以维持新陈代谢的正常功能，使皮肤看起来细嫩，而且体内不易堆积脂肪，可以达到减肥的效果。

玫瑰：虽然有去脂作用，但一次不要用太多、太稠，否则会出现腹痛、水样腹泻。初期可以每天喝一到两杯。待肠胃适应后，即可当茶饮用。

爱心提示： 1、因为这个秘方不是药物，所以用量不需要太精确，大概的量就够了。当你瘦得差不多的时候，可以延长间隔时间。每周喝一到两次即可。

2. 早餐和午餐照常吃。晚上不要吃太多。适当吃点东西，或者喝400ML乳酸菌（特浓缩，比如光明或者达能）

3. 以上为一日金额。如果你想多煮几天，材料的用量可以增加一倍。将其存放在冰箱中并冷饮。成分只能使用一次。只喝水，不要吃残渣！坚持不懈就会成功。