减肥药图片真实（减肥药图片卡通）

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1、微信上卖的减肥药反馈图片是真的吗？

这是假的。照片都是假的。最好的减肥方法是少吃多运动。

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1、广告中宣传的减肥产品没有任何作用。企业都是为了赚钱。它们不能长期维持，并且有很多副作用。例如内分泌失调、兴奋、影响睡眠、抑制食欲、精神恍惚、便秘、痤疮和斑点等。

2.摄入的热量少于消耗的热量，多运动以减肥。

3、每天穿插一小时的有氧+无氧运动，如快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳一小时，任何舞步都让你出汗。

4. 早餐要吃好，午餐要吃得适量，晚餐要吃得少。晚上8点后除了水外不要吃任何东西。

5.只有勤奋而不是贪婪才能减肥。肉不是一天长出来的，所以减肥得慢慢来。健康是关键，保养才是正道。

6、减肥没有捷径，唯一的就是：闭嘴，迈开腿！

7、少吃多动，才能健康减肥。而你一定要坚持！

8、多注意时时收紧腹部，多按摩腹部，练习腹式呼吸。