湿气重一个月瘦了40斤，湿气重反而瘦了

1、170斤的女生60天减掉40斤，太不可思议了！

2、25岁的小楠，河北女孩。她身高158厘米，体重170磅。当她来咨询时，我看到她精神不太好。她的舌苔肥厚，有牙印，早上起床时喉咙也很痛。她口干口苦，问题相当严重。当我询问她时，我发现她长期熬夜、喝奶茶、饮食不规律。可以说，她的生活、饮食习惯都存在严重问题。

3.也许我还没有觉得有什么问题，但我已经到了该找对象的年龄了。家人让我去相亲，但多次失败，我才意识到问题所在。

4、通过辨证，她是脾胃虚弱，湿邪重。其实她这样的例子还有很多，但是比较容易规范。首先，她要纠正自己的不良习惯，早睡早起，规律饮食，戒掉奶茶等不健康的食物。

5、其次，配合我给她开的中药，主要有人参、茯苓、白术、甘草、陈皮、半夏等，汤剂中加入大枣、生姜，有祛湿化痰的作用，健脾益气，可调节慢性胃炎等脾胃虚弱症状。

6. 60天后，她比刚来这里时减轻了40磅。不过，就目前的情况来看，她想要达到标准体重，还需要进一步减肥。