荷叶茶喝多了有什么害处 荷叶茶喝多了有什么害处对女生

荷叶、山楂泡水能减肥吗？有没有什么副作用？

喝冬瓜荷叶茶的优缺点

荷叶茶的功效与副作用

1、荷叶山楂泡水喝可以减肥。有没有什么副作用？

将荷叶、山楂泡水，只能起到减肥的作用。适当喝一些荷叶水可以帮助缓解腹泻，但如果长期喝，很可能会影响正常的菌群功能，所以不建议喝。建议采用这种方法来减肥，或者采用更安全的方法来减肥，比如通过多运动，这样既可以锻炼身体，又可以减肥。

二、喝冬瓜荷叶茶的优缺点

冬瓜荷叶茶可以清肠、降脂、减肥。对于想要减肥的人很友好，而且还可以排湿气。缺点是喝多了容易对胃肠道造成一些损害。

三、荷叶茶的功效与副作用

荷叶，性味，苦、涩，平。入心、肝、脾经。具有消暑清热、养发清阳、散瘀止血等功效。可用于治疗中暑、吐血、便血、尿血、腹泻、头晕等。研究发现，荷叶还具有降脂作用，也用于治疗高脂血症、肥胖症等。荷叶茶有无明显副作用，是一种比较安全的中药。