左旋肉碱减肥药吃了兴奋不睡觉吗？吃了左旋肉碱失眠一宿

您每天应该服用多少左旋肉碱？

服用左旋肉碱有哪些禁忌？我可以喝酒吗？我可以吃辛辣的食物吗？

左旋肉碱的功效与作用

1. 每天应该服用多少左旋肉碱？

一般来说，左旋肉碱用于运动、减肥时，常用剂量为每日12克，分23次口服。一般运动前一小时左右服用500毫克即可，每天可服用23次。根据说明书，每日最大剂量为4克。左旋肉碱静脉制剂常用于冠状动脉粥样硬化性心脏病、心功能不全、肾功能不全的患者。临床常用剂量为每日23克，静脉滴注。

2.服用左旋肉碱有哪些禁忌？我可以喝酒吗？我可以吃辛辣的食物吗？

服用左旋肉碱时一般不能饮酒或吃太多辛辣食物，也不能吃太油腻的食物或海鲜。建议患者以清淡饮食为主，服用左旋肉碱。对身体也会产生一定的副作用，如恶心呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等。

3. 左旋肉碱的功效与作用

曾经想过减肥的朋友一定不会对L-糊精感到陌生。 L-糊精是一种碳水化合物，可以促进体内脂肪转化为能量。接下来我就给大家详细讲解一下L-dexbase的作用。

通过血液的不断泵送，心脏可以起到维持人体生命的作用，而心脏细胞的能量至少来自于人体脂肪的氧化，而L-糊精对于人体脂肪的氧化是不可或缺的。物质，如果缺乏L-D，会对我们的心脏产生很大的影响。

身体细胞如果有足够的动能，就会充满生命力。动能是延缓衰老的大能量。人体整个衰退过程中体细胞动能的减弱是其加速衰退的原因之一。适量补充L-alkine可以预防整个衰老过程。

我们都知道，健身运动时乳酸菌过多，会导致血液和组织液的pH值升高，从而引起疲劳。据了解，补充L-D可以消除多余的乳酸菌，有助于减轻运动时的疲劳，提高运动能力。

我坚信大家对L-dexbase都有一定的信心，但是需要根据自己的具体情况来使用L-dexbase。购买L-dexbase时，建议购买信誉良好的品牌，以保证产品的质量。如汤臣倍健L-dexbase等。