减肥瘦身

日本进口“30倍满”糖果。每颗糖果都添加了罗勒种子。如果你吃掉糖果然后喝水，糖果就会膨胀30倍。吃完饭后，人会感到饱，不想再吃其他食物。这样你就可以通过吃糖果来…

内化为骨血，外显为实践，是知行合一。每天成长1%，每天进步，你的努力不会白费。摘自《周一断食》——th/KenSekiguchi（HEALtheWORLD关口针…

对于新手和老年人来说，每天步行50006000步即可达到锻炼效果。如果坚持一段时间或者身体基础好的话，每天步行7000步以上，可以获得更多的健康益处。每天步行5…

用于预测您的下一个月经周期、PMS（月经综合症）以及您最有可能怀孕的时间。所有对妇科症状的解释均参考欧美最先进的医学文献。并且您可以将数据备份到您的帐户、在多个…

荷叶瘦身茶准备原料：干荷叶、山楂、枸杞各6克，开水500600ml（95摄氏度以上）荷叶瘦身茶的做法：将准备好的荷叶、山楂、枸杞放入茶壶中慢慢加入沸水冲泡加盖盖…

晚上吃螺蛳粉会不会胖不适度。螺蛳粉是一种营养非常丰富的食物。螺蛳粉的营养成分有蛋白质和碳水化合物。蜗牛粉中含有蔬菜，可以补充人体膳食纤维、维生素、矿物质等营养成…

3月的一天下午，深圳市儿童医院转运中心接到东莞某医院的求助电话。15岁女孩小玲（化名）严重营养不良，呼吸衰竭，已经失去知觉。女孩的父亲说：从大年初三开始，女儿已…

第一个症状：腰围变小了如果你的体重没有变化，但是腰围却变小了，意味着你正在瘦下来。体重不下降可能是体脂率下降了，但是肌肉含量有所提升的缘故，身材会慢慢变好。如果…

怀老大最重的时候体重达到了170斤，产后因为奶水少，再加上第一胎经验，本着不变奶牛妈妈誓不罢休的态度，猪蹄汤、排骨汤、葛鱼汤，只要听说下奶，都愿为之一试，都出了…

一、清晨跑步的优缺点1、优点：晨跑是很多人的首选，尤其是有早起习惯的人。一天的早晨，空气比较清新，城市的喧嚣还没有完全苏醒，跑步可以带来一种宁静的感觉。同时，早…

确实，科学的日常的饮食，比如喝茶什么的，对健康非常有利。虽然见效可能没那么快，但生活奇迹本就是来自坚持。今天给大家推荐，一款有利健康的普洱茶，谷瑜小青柑。品尝过…

据CBA辽宁男篮球迷今天早上的曝料，前辽篮球员马壮，近期将在沈阳开办篮球短期训练营，专门培养辅导青少年篮球爱好者，这顿时引起了球迷的热议！马壮给自己开办的训练营…