减肥瘦身

爱美人士减肥的目标之一就是塑造身材：拥有前凸后翘的腰部。但现实是，减肥后胸部总是会缩小。难道真的没有瘦腰不瘦胸的秘诀吗？答案是——真的，不！脂肪是乳房的重要组成…

【凉拌西兰花】【食材】：西兰花1颗、火腿肠1根、木耳（少许）【调料】：蒜4瓣、干辣椒3个、盐2勺、白糖1勺、味精1勺、生抽2勺、陈醋1勺、——【制作方法】——步…

早上一上班发现办公室只有我一个人，小美女因为她弟弟结婚请假回家了，领导也不在，开心了好一阵！刚上班那会也不怎么忙，就接接电话、找找资料什么的。中途领导回来以后，…

其实大S一直对自己的身材有着极为严格的管理和控制。在2001年曾为生病的小狗祈福而开始吃素，没想到自己逐渐爱上了吃素，从那之后大S倡导素食主义吃素减肥了10多年…

为什么这个话题如此重要在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，越来越多的人开始面临体重管理的问题。肥胖已经被世界卫生组织列为全球性的健康危机之一。理解减…

他拿着检测结果回到了于晓晓的病房，说道：“经过检测，你服用的减肥产品其实是三无产品，里面含有一种能够刺激人体中枢神经系统的配方，含有这种配方的药物可以通过刺激人…

1.充足的睡眠众所周知，人的一生有三分之一的时间是在睡觉中度过的，现在无论是社会上的人还是学校里的学生，竞争都非常激烈，压力也非常大。那么学生呢？你还处于生长期…

超重和肥胖不仅影响我们身体的外观，还会增加心血管疾病、代谢疾病、肿瘤等一系列疾病的风险。很多人尤其是年轻人，会在网络上寻求所谓的“快速”、“偷懒”或“一劳永逸”…

电动车冬天和夏天相差多少公里？——背景熟悉电动车的朋友基本都知道，电池在低温下活性较差，所以冬天电动车的续航里程会缩短，行驶时衰减会减去。然而，在炎热天气和高温…

肥胖是一种独立疾病，也是诱发2型糖尿病、心脑血管疾病及多种癌症危险因素，世界卫生组织将其列为导致疾病负担的十大危险因素之一。21世纪医学的一个热门词汇就是“肥胖…

5.饿了再吃睡前不进食“饿了再吃”听起来很简单，但实际上却需要很强的自制力。很多时候，我们并不是真的饿了，而是因为无聊、压力或者其他原因而进食。所以，要学会辨别…

春天很适合给自己的身体来个“大扫除”，另外春季是一年中阳气最旺盛的时节，在祛湿的同时还能补充阳气。现在祛湿的方法五花八门，但是最健康的方法还是首选喝茶，因为既简…