减肥瘦身

医学指导/广东省妇幼保健院眼科医师 冯庆阳文/羊城晚报全媒体记者郭思 通讯员 林惠芳图/视觉中国2020年6月6日，我们迎来了第25个全国爱眼日，今年爱眼日的主…

文：雪如玉图：来自网络我叫韩思，今年23岁。大学马上就要毕业了，可我没有像别人那样兴奋，这辈子我都想藏在象牙塔里不出来。因为我不想走进这个复杂的社会，在浮躁中痛…

龟苓膏很多人吃过，其中含有多种中药材，有很好的清热去火，解毒润燥的作用，那么有人知道什么体质的人能吃和不能搭配什么吃吗？龟苓膏具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、…

心脏病一直是一个令人害怕的名词，或许我们身边就有人正受到心脏病的困扰，甚至有的人因为心脏病失去了宝贵的生命，不由得让我们对心脏病的恐惧又添了几分。心脏是人体最重…

发现自己排出的尿液泡沫多？其实这可能是蛋白尿导致。大量的蛋白从尿液中露出来，会容易破坏肾小球滤过功能，加快向肝脏纤维化的过程，甚至会导致肾衰竭。其实，降低蛋白尿…

到了中年以后，身体的各个机能会慢慢的衰退，大脑细胞衰老的速度快，本身在中年是一生的转折点，只要好好的保健养生就能够达到延年益寿的功效。男性保健的禁忌有哪些？1、…

一说到低血糖，我们总是不由自主地想到糖尿病患者。其实，除了糖尿病患者，正常人也是会发生低血糖的。低血糖是什么呢？是指当血浆葡糖糖浓度下降低于正常水平时，而导致脑…

一、肤色由什么决定肤色是由：1.皮肤中黑色素，胡萝卜素等色素含量2.皮肤厚度及光线在皮肤表面的散射现象3.皮肤真皮层血管中血液内氧和血红蛋白以及还原血红蛋白的含…

他们怎么也没想到，自己会死于“熬夜”。16岁的中专男生，在网吧上了一天一夜的网，游戏的头像刚刚变灰，就倒在了网吧的门口，人生也变灰了……36岁的程序员，上个厕所…

5月25日傍晚，杭州地铁2号线古翠路站发生了惊险一幕，一名乘客在站台突发晕厥，无呼吸、无脉搏。危急时刻，热心乘客及车站工作人员第一时间开展急救，取来站内配备的A…

吸烟，一如既往的“百害而无一利”，既伤害肺部，也伤害身体中你所知道的“几乎所有的部位”。想要保护身体，唯有戒烟可以做到，不吸烟的人要比吸烟人群的寿命平均高出十年…

合理的减肥不仅能提升我们的外在形象，更能改善健康状况，提升生活质量。那么，如何做到合理减肥呢？…