身上有6个“健康开关”，医生教你按摩六个穴位，疾病不会来打扰
发布于 2024-06-06
长辈们常有腰酸背痛、晚上睡不好、风湿发作等问题，一旦不舒服，就喜欢用手在身上东敲敲、西敲敲，其实，与其花力气时间敲击身体的酸痛处，不如看准穴道敲击，事半功倍。养…
健康老人也有国家标准了，有9大要求，看看你符不符合
发布于 2024-06-06
随着年龄的增长，人体也在慢慢地衰老，不仅身体的各项机能大不如前，还可能被各种疾病找上门来。很多老年人热衷于养生，就是希望能让自己的身体更加健康。但是，什么样的老…
每个人都能拔罐？拔罐会有副作用吗？拔罐前，这4个问题要弄清楚
发布于 2024-06-06
拔罐是一种以罐为工具，利用燃火抽气等方法产生负压，造成局部淤血，达到舒筋活络、消肿止痛等作用的疗法。日常生活中很多人都会定期的去拔罐，已经成为了一种生活习惯。接…
有黑眼圈？试试这招，超有效
发布于 2024-06-05
经常熬夜的女生们很多都会长黑眼圈。中医认为，黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。通俗讲就是：熊猫眼是肾虚。女人要是肾虚了，能引发一大堆毛病：白…
老中医的美白秘籍：4个祖传方，让你白到发光
发布于 2024-06-05
老中医的美白秘籍:4个祖传方,让你白到发光小师妹 华医世界华医世界俗话说，一白遮百丑。变白从古至今都是大部分姑娘的追求目标。早在东晋时期的《肘后备急方》中，就曾…
四季养生粥 100 例（食谱读物分享）
发布于 2024-06-05
◀︎◀︎◀︎◀︎◀︎◀︎秋凉心静▶︎▶︎▶︎▶︎▶︎▶︎7.小米红枣粥图片来自网络｛材料｝︎◆小米 1/2 杯 ◆圆糯米 1/4 ◆玉米碎 1/4 杯 ◆红枣…
关于艾滋病，这些知识点，一定要知道！
发布于 2024-06-04
艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的慢性传染病，它会破坏人体的免疫系统，这使得感染者更容易患上肺结核、癌症等疾病。艾滋病目前没有根治的方法，但可以通过…
5位院士分享“防癌经”，总结起来就5件事，人人都可以做到
发布于 2024-06-04
世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）2020年全球最新癌症负担数据显示，2020年全球癌症新发病例1929万例，全球癌症死亡病例996万例；2020年中国癌…
最顶级的养生（2024必读）
发布于 2024-06-04
古人常说：身强体健，百病不侵。健康是人的根本，没有了健康，一切都无从谈起。人到中年，身体各方面在走下坡路，但肩上的压力丝毫未减，所以更要重视健康，注重养生，守候…
为什么要做两性健康
发布于 2024-06-04
#2021加油带头人#从男性角度说：1、女性本质是被爱的，没有爱的婚姻就像离开水的鱼，而男性真正爱上一个女性一定是从身体上爱上她[玫瑰]2、中国出轨高峰期就是男…