奥运冠军肚脐贴带火，这是怎样的“神秘东方力量”？

2024年巴黎奥运会正在吸引全世界的目光。其中，来自中国的“神秘东方力量”也崭露头角。除了游泳运动员身上的拔罐印记外，在女子20公里田径竞走项目上获得金牌的中国姑娘杨佳玉也让肚脐贴走红。 “终生要捂肚脐的中国人”话题登上热搜榜，不少网友在评论区成为“肚脐卫士”：“就算世界上只剩下最后一片叶子，也会绝对捂住了中国人的肚脐眼。”

捂住肚脐有很多作用

随着杨佳玉夺冠，肚脐贴成为热搜话题，不少网友表示“需要同款肚脐贴”。 8月6日，今日妇女报/凤网记者搜索网购平台发现，确实有不少热销的“脐带”产品。

杨佳玉为何在竞走比赛时在肚脐上贴肚脐贴？

杨嘉钰在比赛中。来源：新华社

此前，杨嘉钰在一档节目中解释称，她的肠胃状况一直不好，大负荷训练会导致胃痉挛。肚脐贴是在比赛时戴在肚子上的，因为他在训练或比赛时都穿着短裤和短裤。 “这样可以防止比赛时肚脐因冷水或风而着凉。”

保护肚脐真的那么重要吗？ 8月7日，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）治疗预防中心主任、主任医师熊树林告诉今日妇女报/风网记者，传统中医认为，脐部连通数百条经络，而肚脐的正确功能中心有一个协调气血的重要穴位，称为“神阙穴”，属于人体经脉中的任脉。从治疗作用来看，神阙穴具有固本益气、回阳除逆、调节胃肠道的作用。

“与世界其他地方的皮肤相比，肚脐没有皮下脂肪，也没有骨骼肌的保护，因此更容易受到外界影响。”熊树林说，肚脐周围有丰富的血管网络，对外界冷热的变化非常敏感。肠和胃位于肚脐下方。受凉时，很容易引起胃肠痉挛等不适症状。

因此，无论是保暖还是防护，遮盖肚脐在一定程度上对身体健康都有好处。 “无论是运动员还是普通人，运动时一定要注意腹部保暖。”熊树林告诉记者，运动员为了比赛时更舒服，经常穿短背心。参加竞走比赛的杨佳玉选择不露腰。暴露肚脐“确实有保暖作用”。

医生不建议在肚脐上佩戴钻戒

“保护肚脐对于儿童、妇女、老人以及一些平时身体状况不好、容易患感冒和疾病的人来说尤其重要。”熊树林提醒道。

除了保暖之外，还有其他方法可以保护肚脐。 “首先，不要随意抠肚脐，如果抠了，可能会引起炎症、感染。出现分泌物时，可以用棉签沾水轻轻擦拭。其次，不要让肚脐上戴戒指或钻石，以避免引起皮肤过敏和其他症状。”熊树林建议，即使在夏天，穿衣服时最好遮住肚脐。经常露出肚脐的人，可能会因受凉而引起肠胃功能紊乱。

日常生活中，还可以通过揉腹部的方式进行脐疗。例如，以肚脐为中心，顺时针/逆时针轻轻揉搓肚脐周围区域，可以促进肠道蠕动，增强肠道驱动力。对老年人便秘、小儿偏食、吸收不良等有很好的效果。

此外，还可以通过熏蒸、艾灸“暖”脐来温通经络、理气血。熊树林介绍，脐灸也是临床常用的中医疗法，疗效显着。传统的脐灸是手持艾条，距离肚脐10至20厘米处灸。手术时间约20分钟，直至肚脐周围皮肤潮红。可以促进胃肠血液循环，达到保健、治疗疾病的作用。年效应。现在有一些比较容易操作的艾灸盒，比如中医医院的雷火灸，可以直接贴在肚脐上。基本不会造成烧伤或冒烟，更方便、更安全。

肚脐贴可以帮助减肥吗？

今日妇女报/风网记者在调查采访过程中发现，与杨佳玉选择肚脐贴保暖不同，大部分在互联网平台排名靠前的肚脐贴产品都添加了“排毒”、“祛湿”等功能。也有打着“调理脾胃”等标签的产品，强调对“大肚腩”、“大肚腩”有缓解作用。

例如，在某网络平台上，一款艾灸肚脐贴产品显示“全网销量超90万元”。产品页面详情显示，该产品由艾绒、花椒、桂圆等制成，有脂肪堆积作用。可用于体内湿寒症状，如排便困难、口臭、面部出油等。“坚持一个月，身体会有明显改善。”过敏体质者、经期妇女、孕妇、哺乳期妇女及婴儿不适合。

记者查看评论区发现，购买这款肚脐贴的大部分都是想减肥的女性。有人说自己真的瘦了，也有人反驳说“完全没有效果”“只是智商税”。

那么肚脐贴可以帮助减肥吗？熊树林表示，根据中医理论，肚脐疗法对于治疗寒湿引起的肥胖确实有效，但这并不意味着网上销售的肚脐贴产品可以减肥。中医强调辨证论治，治疗方法因人而异。科学的医疗方法是医生首先通过望、闻、问等方式全面了解患者的病情，然后根据每个人不同的体质和症状制定不同的治疗方案。他建议，确实需要减肥的人应该到正规医院在医生的指导下减肥，不要盲目购买成分不明的药物。

第二评：诗韵

第三审：欧阳灵曦