panda 其实她说这话，多少有点不知足了！其实很多女生不仅没漂亮过，还没有瘦过。
土肥圆加黑肉底的完美组合，从来没有指望过漂亮，只祈祷能瘦点就好了！
作为一个一米六不到的小个子女生，我曾经也胖到了一百零二斤。作为一个脂肪比肌肉多的小肥鹅，为了刮油纤体曾经无所不用其极的对自己下过多次狠手。
和所有想瘦的刘亦菲们一样，走过很多弯路，有过一段惨不忍睹的血泪史，然鹅也发现了不少小诀窍，其中就包括平平无奇的柠檬水。
无糖薄荷柠檬水
柠檬水美白减肥，就连一众糙汉子也耳熟能详。
但是，总有一些人坚持喝了很久还是没效果对吧？
柠檬水虽好，可是方法一定要对！
如果你图省事，直接用干柠檬片，或许能美白，减肥就别指望了！又或者你怕酸怕苦，随便两片鲜柠檬就加两大勺糖，恭喜你离白白胖胖又进一步了！
如果想要排毒美白减肥三合一，方法一定要正确！
每天早上起床现切一个鲜柠檬，冲上杯涨开水，千万不要加糖，蜂蜜也不行！晾到不烫嘴唇和舌头的温度，一口气喝光。
二十分钟左右，肚子里面就会有火车过站的感觉，紧接着就是一次十分畅快的排便。
接下来的一整天，渴了就喝柠檬水，直到这颗柠檬完全没有酸味，第二天再继续循环，连续一个月，配合清淡饮食，每餐七分饱。
你会发现自己莫名其妙的白了瘦了，原来柠檬水竟是纤体美白助燃剂！
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用户评论
感觉这篇文章挺靠谱的！确实很多减肥方法就是噱头，还是要从健康的饮食和运动开始才能真的瘦下来。
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我一直用柠檬水减肥试过不少版本，的确效果一般。喝对了？我觉得自己还是没找对配方啊
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现在很多东西都是宣传效果好一点，不一定真的有效。我还是信奉正规的医院诊断和医生建议比较好
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我也喝过柠檬水减重，虽然感觉有点规律起来身体也会舒服些，但体重好像没啥变化啊！可能是我的做法错误吧？
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我觉得这种一喝就瘦的说法很夸张，减肥需要坚持不懈的努力和科学的方法。柠檬水只是辅助效果而已。
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夏天喜欢喝点清爽的柠檬水，没想到还能用来减肥！我以后试试看，不过还是要运动配合下吧。
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文章写得不错，让我对柠檬水的功效有了更深的了解。下次尝试不同的柠檬水配方看看效果。
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我最近试了这个方法喝了不少柠檬水，感觉自己好像稍微瘦了一些？可能是我的体重本来就轻吧哈哈哈
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别相信这些只说一半，一喝就瘦的宣传啊！减肥真要做健康持久的方法才行。
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我比较喜欢运动的方式减肥，毕竟柠檬水只能辅助减脂，关键还是要坚持运动才能有效。
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真的吗？我一直觉得柠檬水只是解渴和清凉的饮料，没想到还能这么厉害！我要去问问医生能不能喝柠檬水减肥效果更好!
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柠檬水的营养价值的确很高，但是说一喝就瘦也太夸张了吧。还是要结合健康饮食和锻炼才能够达到更好的效果。
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喝柠檬水减肥好像还挺轻松的样子！感觉可以试试看是不是真的有效，比那些严格的食谱更容易坚持吧!
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我之前试过柠檬水+运动的组合，的确有一定减肥效果！不过还是要根据自身情况调整方法，找适合自己的减脂方式很重要。
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别被夸大的宣传忽悠了，减肥需要多方面配合才能看到效果！柠檬水只是辅助工具，核心还是健康的生活习惯。
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我觉得这篇文章挺有帮助的，让我更了解了一喝就瘦的柠檬水的正确用法。以前没怎么注意这个问题，以后会多多关注健康的摄入方法
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总觉得这种文章有点过于简单化了减重的复杂性。减肥需要多方面综合考虑，不能光盯着单一的饮品效果。
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