中医和针灸如何治疗肥胖？

各位老铁们好，相信很多人对中医和针灸如何治疗肥胖？都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于中医和针灸如何治疗肥胖？以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

在众多的减肥疗法中，针灸减肥近年来开始受到关注。针灸作为中医特色疗法，为什么能有效治疗肥胖呢？针对不同类型的肥胖，针灸减肥的治疗方法有哪些？

你肥胖吗？

肥胖不仅影响美观，而且还是一种疾病。那么判断什么样的人肥胖有没有一个标准呢？

要诊断肥胖，首先要确定自己是否肥胖。一般可以通过体重指数[体重（公斤）除以身高（米）的平方]和腰围来判断。

体重指数24诊断为超重；体重指数28被诊断为肥胖。同时，男性腰围85、女性腰围80表明患肥胖相关疾病的风险增加。

从中医角度来说肥胖的定义是什么？

肥胖的中医辨证可简单分为实性肥胖和虚性肥胖两种。他们对应的体质是不同的。

真脂肪：吃多了就会发胖；吃得太少你会发胖：

吃得越多越发胖：肠胃积热

典型症状：食欲增加。能吃东西并不代表脾胃功能正常。反之，则说明它处于一种“紊乱”的病态状态。胃阳旺盛，胃的分解功能就会兴奋，人的食欲就会大大增加，动不动就会感到饥饿。但食欲过盛、食量过多，会损伤脾及脾的运化功能，很容易导致“湿邪内瘀”。因此，中医称这类肥胖者为“胃肠积热或胃热湿性肥胖”。

吃得少发胖：脾虚或肾虚

脾虚湿盛型特点：肌肉松弛、易疲劳、四肢浮肿、纳差、食量少。吃得少并不一定意味着你就会瘦。如果脾的运化功能不好，食物就不能转化为我们需要的营养物质。这些不合格的半成品是无法排出体外的。一旦积聚在体内，就会形成痰湿。因此，这类肥胖者想要减肥，需要健脾胃、化痰祛湿。

肾阳虚型：肥胖怕冷的人。手脚冰凉，比常人更怕冷。腰腿酸软，面脚浮肿，尿频、尿多多是阳虚所致。此类患者比较适合采用艾灸疗法温经祛寒、温经通络。

中医和针灸如何治疗肥胖？

现代医学认为，针灸的减肥作用主要是通过调节神经系统、内分泌系统以及糖脂代谢过程来实现的。一方面抑制患者过度的食欲和亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入；另一方面促进能量代谢，增强能量消耗，促进脂肪的动员和分解，达到减肥的目的。

什么样的人适合使用中医针灸减肥？

针灸减肥对治疗单纯性肥胖症有效。

肥胖是一种慢性代谢紊乱。 95%的肥胖患者没有明显的诱因，被称为单纯性肥胖患者。

因神经、内分泌、代谢疾病或药物相关性肥胖引起的肥胖称为继发性肥胖。

针灸对于20岁至50岁肥胖的中青年人效果较好。

这类人的身体功能比较完善。针灸治疗可以有效调整机体各种代谢功能，促进脂质分解，达到减肥降脂的效果。

中医针灸减肥六大法宝

1. 针灸

针灸是日常减肥最常用的方法。将针刺入穴位，通过调节经气，可以疏通经络，调和气血，调整脏腑功能。

针灸治疗讲究“补虚泻实”，即虚证用补法，虚证用泻法。每个人的体质不同，肥胖的原因也不同。因此，治疗时必须辨证选穴，具体分类需要医生辩证分析后确定。

2. 电针

继常规针灸之后，电针选择不同的穴位和不同的波型来增强对穴位的刺激。

3、艾灸疗法

我们通常以神阙、关元等为主穴。选择合适的体位，充分暴露艾灸穴位，点燃艾条，根据病情确定不同的艾灸方法和艾灸时间。

4、穴位埋线

穴位埋线操作流程：使用一次性专用医疗器械，将可被人体吸收的肠线植入相应穴位。

为什么穴位埋线是上班族的首选？

穴位埋线是针灸的改良形式，也是一种长效针灸。埋线减肥是通过不断刺激穴位达到减肥效果。比较适合没有固定时间接受针灸治疗的上班族。

5.耳针疗法

中医认为，耳朵是整个人体的缩影。小耳廓内分布着100多个穴位，反映了体内各系统、器官的功能状态。人体的内脏器官都可以在耳朵上找到对应的位置。当人体生病时，耳廓上的相关穴位往往会出现反应。刺激这些相应的反应点可以起到防治疾病的作用。这些反应点就是耳穴。

耳穴疗法使用的是一种神秘的植物种子，它有一个很特别的名字，叫做“王不留星”

每次治疗时，根据证型选择46个耳穴，将“王不留行”固定在0.50.5厘米的胶带上，然后贴在这些穴位上。

注意事项

安装耳点后，应按压它们。每天按压每个穴位35分钟，每日35次。每2 至3 天更换一次，两耳交替。如果耳贴处出现红肿，需要请医生治疗。

临床上，多数患者在进食前或饥饿时按压耳穴，可减少饥饿感，调整脾胃功能。此法通常作为针灸减肥的辅助疗法。

6.拔罐

拔罐作为一种辅助治疗方法，还可以起到疏通经络气血、调整脏腑功能的作用。